? 心情莫名的煩躁,看老公沒有洗碗,更是無名火起,真想對他大喊一聲:為啥你不洗碗?
? ? 雖然如此,還是如每天一樣,默默的去沖涼,刷牙,洗臉,洗衣服。然后氣鼓鼓的去洗碗,臉色陰沉的擦著護膚品,又給身體擦了黃瓜水,把頭發編了辮子。
? ? ? 當做完這一切,靜靜的坐在椅子上煽著扇子的時候,心情居然好了許多。原本戾氣滿滿的頭腦,居然平靜了下來。
? ? ? 忽然想起來一個詞:平常心。我的這種狀況就是平常心帶來的嗎?或者說是平常的事情能左右我的情緒嗎?又或者說如果情緒不好,在不做每天該做的事,那情緒就會越發不好呢?
? ? 在深一步講,人的情緒是受外界的影響的!或者反過來說,如果先不管情緒如何,而是先做好每天的工作,是不是慢慢就能控制自己的情緒呢?真正做到:泰山壓頂也不變色呢?
? ? ? 無論心情如何,好也吧,壞也吧,都如平常一樣,做完每天改該做的事,也許真的是治療情緒不好的良方。