作為程序員，時時刻刻接觸著互聯網，而上網就像個網絡爬蟲，從一個網頁看到一個鏈接然后忍不住點進去，再看到一堆連接然后點進去……如此循環，等到看時間時竟然過了1、2個小時了，竟忘原來上網的目的，是不是想哭~
我們每天總會做著許多浪費時間的事情。比如花很多時間刷微博、刷QQ空間、刷朋友圈，聊QQ群，逛論壇，逛淘寶、玩游戲、抱怨生活、八卦明星、想念前任、看前任的現女友或者前女友的QQ空間微博等。
在網絡中人很容易進入一個狀態，在網絡上看到不喜歡的，我們可以直接點關閉，看到喜歡的，我們可以繼續看下去，然后一直看下去，看到結束再找資料看下去，網絡憑借極強的代入感，使得對我們的沉浸性的服務非常好。
比如一個知識青年看到知乎這樣的問答平臺，稍微瀏覽后總會對其中的一些問題產生閱讀興趣，那些問題對這位青年的吸引力經過他自己的“腦補”變得很強大，促使青年去點開它（其實可以說好奇心吧，但是這樣說沒有表現力），點開后如果感覺有趣，會代入到一種閱讀狀態中。
一旦有過這樣的體驗，青年會增加在知乎上逛問題的幾率，他期待這種看似可控的快速沉浸，所以他抱有希望地逛著，而且總是需要某種中斷才能從中清醒過來，而不是真的知乎能給他帶來什么真正有確定性的有目標的知識，也就是說，大部分逛知乎的行為不過是在消遣而不是學習知識，我們首先總是在消遣知識。我們都會。
人的本能就是逃避痛苦，貪一時之歡。讀書對你長期有益，但在你讀書的短時期內卻讓你痛苦。而玩手機你能得到當下的娛樂，你能暫時地逃避痛苦。
這跟上大學考試前復習，上網找資料，結果不自覺的進入了查看娛樂新聞，查看電視劇，看新聞……不知不覺就浪費了一天時間，忘記了我原來是找資料的。
那如何能避免？
看看別人有什么好建議：
呵呵……將經常逛的網站加入黑名單？那我要將博客園加入黑名單了？
杜絕源頭？請問戒煙的有多少成功過？能兩天沒有WIFI、流量的日子么？
最簡單的還是……砸掉你的手機，砸掉你的電腦……世界終于清凈了……
尼馬，是不是為了看這篇文章又浪費了幾分鐘時間……
