擁有清單的人生是種什么體驗?

本文共1781字,閱讀預計時間為5分鐘

①人生的錯誤

我們每個人都會犯錯,這是不可避免的。人類的錯誤主要分為兩類:一類是無知之錯,指的是因為我們沒有正確掌握知識而犯下的錯誤。另一類是無能之錯,是因為我們掌握的正確知識,卻因為某些原因沒有正確使用,從而犯下的錯誤。

所謂的無能之錯,并不是說我們無能。眾所周知,現在是一個高速發展的信息社會,我們每時每刻都被鋪天蓋地的信息淹沒。我們每天需要接受太多太多的信息,不管是高質量的還是垃圾信息,總之都會推送到我們的身邊。但是人類的大腦根本沒辦法記住很多事情,甚至于你告訴我五件事情,我最后只能記住三件。

有些時候并不是在某個領域非常厲害,在某個領域是一個專家,就可以記住所有的事情,反過來說,即使是專家,也經常容易麻痹大意,忘掉一些小環節甚至重要的環節。

在這種情況下,我們應該怎么辦呢?

②解決無能之錯的方法

大家在工作的時候,如果工作任務太多,會怎么做呢?沒錯,拿出一張紙寫下要做的事情,做完一件劃掉一件,這被我們稱為待辦事項清單。

我們到底能夠掌控多少,有哪些事情根本不在我們的可控范圍內,我想這是我們每個人都值得深思的問題,有時候我們不該過于樂觀的高估我們自己。

比如在醫學界做過統計,如果每個醫生在手術前都事先洗手,那么病人的生存率將會得到很大的改善。但是因為我們大腦的缺陷,我們人類有時候沒辦法記住這么多的瑣事,所以我們需要清單,大家應該有所了解,在航空領域每一個飛行員雖然經過了無數的培訓,但是他們每個人都是嚴格的按照清單去操作。

對于我們普通人來說,做清單的意義究竟在哪里?

清單可以讓我們防范錯誤,正確持續的把事情做好,并且在現在這個極端復雜的信息時代下,突破自身局限,解放腦力。我的意思是說,如果那些我們每天都要做的事情都已經清單化,不用讓大腦一直記著它們,我們就可以記住更多更重要的事情。

③我的實踐結果

我是一個自律踐行者,很多人說自律很難,他的難處不僅僅在于能否堅持下來,并且還在于我們每天要操心想著我今天要干哪些事情,一直在讓大腦持續處于緊張的狀態,降低自己的意志力。

當我把生活中的某些場景固化成清單之后,我會發現,似乎從這些事情解脫了出來,每天按照清單機械般的去執行一些事情也是很好的,這樣在面對一些更重要的事情和一些隨機的事情的時候,我就可以更多的投入自己的精力

到目前為止,我擁有了五張清單,一個是睡前清單,一個是出門檢查清單,一個是早起清單,一個是工作清單,還有一個行李清單

可以簡單介紹一下睡前清單,讓我每天在睡覺前有一組習慣性的動作,自從踐行之后,我發現我在床上不會躺著睡不著了,似乎那些習慣性的動作已經讓大腦形成了記憶,到了該睡覺的時候就直接睡著。

出門檢查清單是讓我確認一下自己的東西有沒有帶,別出去了,沒帶背包,沒帶鑰匙,沒帶充電器,雖然這些都是生活中的小事,但是我們也經常會忘記。

至于工作清單,可以讓我在每天工作的時候,不會漏掉某個環節,并且更有效率,不會在那里發呆半天,不知道自己該干啥。行李清單則是在我每次回家的時候用得到的,它的出現讓我擺脫了一收拾一上午的尷尬,我可以在短短半個小時內收拾好我的行李。

④讓清單成為習慣

我并不是想告訴大家,我們所有的事情都要按照清單去進行,因為人生總會有一些隨機知識,并且如果所有的事情都嚴格的按照清單去進行,人生也會很無趣。我們人類天生并不是為了遵守紀律而生的,我們喜歡尋求新鮮和刺激的東西,不喜歡關注細枝末節。但是為了有更多的精力去追求那些我喜歡的事情,那些新鮮的挑戰,我需要一些清單,當然和養成習慣一樣,需要付出一定的努力。

每一張清單都不是一蹴而就的,我是通過一段時間,結合我自己的實際情況,逐漸做出了一張張屬于自己的清單,但是自從有了清單,這些瑣事就不會再擾亂我心緒,我可以有更多的精力去應付那些我真正喜歡做的事情,反而讓我自己變得更開心了,所以這可能就是清單誕生的最大價值,所以讓清單變成習慣!

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 229,362評論 6 537
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,013評論 3 423
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 177,346評論 0 382
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,421評論 1 316
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 72,146評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,534評論 1 325
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,585評論 3 444
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,767評論 0 289
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,318評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 41,074評論 3 356
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,258評論 1 371
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,828評論 5 362
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,486評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,916評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,156評論 1 290
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,993評論 3 395
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,234評論 2 375

推薦閱讀更多精彩內容