有關溫柔自然分娩的理念：分娩是一個非常自然的過程，而不是一個疾病，媽媽們要相信自己的身體，與自己的身體鏈接。而分娩的整個過程是由寶寶主導，媽媽只是配合幫助他，所以當媽媽與自己身體鏈接的時候，她知道要做什么去幫助這個過程的進展。

ICEA分娩陪伴：分娩陪伴是一個接受過專門訓練，有過生育經歷的女性，她會在分娩中應用專門的溝通技巧以及鎮痛技術，安撫與支持分娩中的母親，促進生產家庭與醫護人員之間溝通。

VBAC是英文Virginal Birth After Cesarean的首字母縮寫，中文名稱就是剖宮產后陰道分娩。簡單來說就是第一胎剖腹產，第二胎陰道順產。選擇一家好的醫院進行VBAC是非常必要的——能夠給孕媽媽最大的支持以及給新生寶寶最好的保護，以防隨時可能發生的意外。

規律宮縮511：每5分鐘宮縮一次，每次持續1分鐘，這樣的頻率持續1小時。

第一產程是指有規則的宮縮開始到宮口開全（約為10厘米）。這個階段初產婦約需11～12小時，經產婦約需6～8小時，這是整個過程中時間最長的產程。

第二產程是指宮口開全至胎兒娩出結束，是娩出胎兒的全過程。

三早一晚：應當在新生兒出生后1小時內開始喂奶，早接觸、早吸吮、早開奶，晚斷臍。

截石位：是產婦仰臥，雙腿放置于腿架上，將臀部移到床邊，能最大限度的暴露會陰。

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