以前讀書的時候，一點也不胖。所以沒有擔心過這個話題。可是自從上班以后，每年體重都溫補增長著。心里很納悶，到底是哪里不對。思來想去，以下兩點
1 運動
讀書的時候運動量大。每天上下課從這個教學樓跑到另一個教學樓。參加各種社團，每天就算不是特意去操場跑步，整個人卻也是運動的狀態。上班以后呢？每天只有一件事情，那就是坐著不動。天天坐在電腦前，久而久之，腰就粗了。雖然也是有運動的習慣奈何是 抵不過天天作者的積累
2 飲食
上班以后飲食發生了翻天覆地的變化。畢竟經濟獨立了，吃的更加油膩。其實一頓兩頓看不出來，但是一兩年下來。秤是不會說謊的。
于是乎，我就是這樣脫離了瘦子的隊伍。解決的方案當然是更加強烈的運動以及嚴格地控制飲食。冰凍三尺非一日之寒，胖了幾斤也不是一兩天能減下來的。所以，要加油咯。
