知乎的收藏有時間真的要整理一下，不然，有時候都不知道自己收藏了這么多智慧。整理一個刪一個，當然，隨手點贊好習慣。
進入正題
1.關于自律和習慣。自律不能一步到位，不管你有多少想要養成，都只能一樣一樣慢慢來。否則，最后一樣也完不成。
然后就是，不要害怕失敗，重要的是堅持，堅持下去你就是贏家。
再一個是要及時獎勵自己，讓自己感受到成就感，這一點很重要，關乎你是否能堅持下去。
遠離誘惑，想要干成事，必須遠離誘惑。
強壯的身體，身體是革命的本錢，吃好飯，睡好覺，只要不虧待身體，身體也不會虧待你。
一個內容結束。。。
2.關于“為什么學了好多還是沒進步？”
看了好多文章還是沒進步，原因是，你沒有把它內化成自己的東西。而內化最好的辦法就是實踐。實踐出真知嘛。
還有，就是要多總結，為什么會失敗/成功等。
然后，開始進步總是緩慢的，隨后，進入加速期，進步加快，最后是高原期。想要進入高原期，更需要堅持和不懈努力，很多人在加速期就放棄了，前功盡棄。所以貴在堅持，重在實踐O(∩_∩)O
3.關于時間精力的
時間和精力都是有限的，把精力花在刀刃上很重要，花在一些你覺得必須去做的事情上，覺得做了對你有好處或利大于弊的。
而且要花錢賣時間，比如打的，買速成班等。
4.關于生活游戲化
把游戲的機制應用到生活來，用得好可以有很大的積極性。
步奏：①制定目標②反饋系統
5.關于學校學習的
在學校，一定要以課堂學習為主，當然，自學能力好的自己學就更溜了。有條件情況下自學，然后不懂多問老師同學，上課主動思考，不要留疑點，要多總結，歸納。寫作業的時候不要一個科目一口氣做，要切換做，不要讓大腦過度疲勞，勞逸結合，作業認真完成。跟緊老師。
6.堅持午睡（自成一段，重要性盡在不言中）
就醬紫。。。。。
