大家常說的中年危機一般高發于40-60歲左右的中年男人身上，這個階段的中年人往往承擔了過多的來自事業、家庭、婚姻、健康等方面的壓力。具體表現在情緒和心理上的變化：躁動、擔憂、迷茫、無助、沮喪，懷疑自己的人生沒有意義，對大多數事都提不起興趣。

我們總以為中年危機離我們還很遠，但無論中年、還是危機，已經悄悄來了，不論你承不承認，有沒有準備好。

1.

前公司同事聚會上，大家吐槽同事A下了班不回家，天天在公司打游戲。孩子才3歲，不回家帶孩子做家務分擔家庭壓力，就知道在公司躲閑。同事A說：老婆管的嚴，回家別說打游戲，做家務做得她不滿意都要挨罵，每次都挨罵，就不愿意做了。儼然一副沒長大的孩子的模樣。大家紛紛為他老婆不值，怎么攤上這么個無擔當的老公，并且問他，你天天回家這么晚你老婆不覺得你在外面鬼混？另一個同事搶答到：他老婆一個月就給他500塊零花錢，買個奶茶都要蹭我們的，哪來的錢鬼混？一時間大家不知道該同情誰。

這種“母子”式的婚姻方式往往來自一個強勢的老婆和一個耙耳朵的丈夫。大家調笑般說出的他們的婚姻狀況里，其實隱藏著巨大的危機。丈夫對老婆不滿已久，下班長期不回家，寧愿在公司賴著也不愿回家參與家庭活動，公司人人盡知他老婆是母老虎，他通過這種宣泄，通過外界的反饋，給自己的缺席找借口。而妻子那邊可能承擔更大的壓力，工作、孩子、家務、房貸、車貸...等等。生活中肯定少不了小摩擦，但家庭、工作、父母孩子的重擔壓在身上，未到中年，就要承擔起中年人面臨的危機。有多少人能坦然面對這些壓力，安心做個孩子呢？

2.

職場上的男人好像不用回家？同事B，85年生人，和老婆相親時認識，兩人均來自湖南的一個小縣城，有一個上小學的兒子。相比A，他更像一個受盡委屈還死撐的中年男人。從一線工作人員慢慢走到公司總部，憑借的不是過人的能力而是長久的經驗。對，待得夠久你就會有經驗的那種經驗。所以在工作上，往往有頭暈眼花，沒有底氣的時候。90后、95后慢慢站在比他職位更高的地方，遇到脾氣火爆的領導，抓住一點錯事就能劈頭蓋臉罵他一頓。B同事總是漲紅了臉默默忍受，領導走后方小聲的說，逼急了我就不干了！但第二天總能調節好心情，繼續堅守在崗位上。不順心的事也不會像A同事那樣大聲說出來，默默在心里，兒子聰明，老婆賢惠。而他就是下班不愿意回家，在工位上玩手機也不回家，熬到8點半，拿了當天的加班費，再收拾東西關電腦。

油膩，是典型中年男人必不可少的。他的頭發你總能輕易分出來洗了還是沒洗，衣服肯定不是一天一換的。戒煙戒了好多次，同事一叫，還是一起跑吸煙室。常常說他老婆耍了心機才把他追到手，上輩子肯定拯救了銀河系。但520連52塊錢都不舍得發給她，組里年輕的小姑娘紛紛叫嚷：這是拯救了銀河系？恐龍時代是你老婆終結的吧？夫妻倆湊了幾年錢，深圳還是買不起房，干脆咬牙在家里買了一套，可租房+房貸+老婆孩子的壓力不輕，也讓他看起來，沒有那么快樂。典型中年人，他的危機，你一眼就能看到。

3.

C又離職了，互聯網行業更新速度快，她更是走在互聯網的前沿：只要跳槽速度夠快，科技就追不上她。C是一個貌美的小姑娘，說小其實也不小了，92年的女生，即將邁入30歲。生活隨性，愛攝影、美食、讀書，做互聯網短視頻運營，常有奇思妙想，快活的像個小鹿。唯一的煩惱，就是工作總不盡如人意。去年一年年跳槽3次，相比別人3年跳槽一次，這個頻率不可謂不高。朋友紛紛勸她，跳槽次數太頻繁不好，她也總是有說服自己的理由：我的心不允許。

不違心，是她的優點，也是缺點。你的心，你的思緒就像是一片花園，給她空間，給她好的設計思路和靈感，再加以雕琢，她會變成藝術的園林。不控制，任其瘋長，有可能會荒廢掉。跳槽跳的快，不一定能甩掉危機，但如果跑得夠快，沒準可以甩掉，就算甩不掉危機，至少也可以甩掉肥肉吧。