用洪荒之力悅納自己
文/林子
最近微信朋友圈、微博、頭條到處可見的詞語是洪荒之力，緣于那個真實可愛的傅園慧。
即使大家非常熟悉我也要重溫一下她與記者的對話：
記者：“你游了58秒95。”
傅園慧：“58秒95啊？我以為自己是59秒，我有這么快？我很滿意！”
記者：“你覺得今天這個狀態有所保留嗎？”
傅園慧：“沒有保留！我已經用了洪荒之力了！”
記者：“我們知道其實這一年你的身體狀態不是很好，走到這一步非常難。現在恢復到以前的自己了嗎？”
傅園慧：“這已經是歷史最好成績了，我就用了這三個月去做恢復。鬼知道我經歷了什么，真的太辛苦了，我真的有時候感覺我已經要死了。我當初的訓練真是生不如死！今天的比賽我已經心滿意足了。”
記者：“是不是對明天決賽充滿希望？”
傅園慧：“沒有！我已經很滿意了！”
“沒有保留！我已經用了洪荒之力！這是我歷史最好成績了！”
她豐富的表情包和出人意料的回答讓記者始料不及，而她卻手舞之、足蹈之、嘴中碎碎念地消失在鏡頭之下。
我一遍一遍地重播這一段視頻，每一次觀看都大笑不已感動不已佩服不已。她一直在強調：我很滿意了！
她活得那么真實那么快樂那么自由，她對自己的表現那么滿意。
有多少人能夠在大庭廣眾之下如此率真不做作的評價自己、悅納自己。我想，對于多數的中國人來說這是一個艱難的過程。
我們從小就受到正統思想的影響，一定要謙虛，一定要看到自己的不足，一定要向他人學習，一定不要對現在的自己感到滿意，因為驕傲等于落后……所以我們身邊可能更多的是謙和君子，溫婉淑女。我們循規蹈矩，我們的言行符合別人的審美，卻從來都忘卻了自己內心深處的真實。
原來，做自己，這么難。所以我想，2016年的里約奧運會有一個對于大多數中國人來說的驚喜，不是收獲了多少枚獎牌，而是洪荒少女傅園慧的出現。她用真實的豆逼告訴我們，其實悅納自己很簡單也很有必要。
悅納自己是一種包容。人生苦短，人情涼薄。沒有人是完美的，但是如果你努力了，盡力了，就應該肯定自己。如果你連自己都不愛自己，又能奢望誰對你欣賞喜愛呢。那么，男士們，向別人介紹自己的愛人時要勇敢地說，這是我最最親愛的老婆，而不是說這位是賤內。
悅納自己是一種勇敢。在這個以謙虛低調為美的國度里，有時候對自己的贊美可能在別人的眼中是一種不和諧不知天高地厚。但我認為，只有悅納自己才能擁有毛遂自薦的勇氣，才能擁有張儀蘇秦般改變世界的野心！是的，只有悅納自己才可以擁有更美好的自己。
悅納自己是一種智慧。人生是一場修行，在這個艱難的過程中遇見自己，發現自己，接受自己最后用滿意的態度很自己告別。我想這才是完美的一生。
感謝里約奧運會，感謝洪荒少女，我想我也要像她一樣用洪荒之力悅納自己，然后大聲地對世界宣稱：我終于活成自己喜歡的樣子了！
