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? ? ? ?這次端午出行三天，從第一天一大早八點(diǎn)就出發(fā)，最后一天晚上才回來(lái)。算上去是第一次跟妍妍進(jìn)行這種需要坐高鐵的長(zhǎng)距離的旅行。
? ? ? ? 快到目的地的時(shí)候，妍興奮起來(lái)，蹣跚的到處走。因?yàn)閯倢W(xué)會(huì)走路，走起來(lái)?yè)u搖晃晃。她走到一個(gè)七八歲小女孩的面前，睜著大眼睛定定的看著別人。我在后面護(hù)住她，她想伸出手握握女孩的手，沒(méi)想到小女孩挺厭惡的看了她一眼，說(shuō)我不是你媽媽?zhuān)灰遥ケ銒寢尠伞?/p>
? ? ? ? ?看著妍妍無(wú)辜受挫的大眼睛，當(dāng)時(shí)確實(shí)心里一痛，不過(guò)也不能怪這個(gè)小女孩，她還這么小。雖然我以后一定不會(huì)把妍妍教育成這樣！
? ? ? ? 想當(dāng)初，我沒(méi)有小孩的時(shí)候，對(duì)小孩真心沒(méi)有辦法。不管是同事的小孩，還是路上遇到的，總是不知如何相處，并且生不出發(fā)自?xún)?nèi)心的疼愛(ài)之心。有時(shí)候，火車(chē)上，遇到帶孩子的一家人，還覺(jué)得很吵，孩子太鬧。
? ? ? ?喜歡同理心這個(gè)說(shuō)法，當(dāng)你有類(lèi)似經(jīng)歷的時(shí)候，你總是會(huì)生出一種同理心，你才更能夠理解別人所處的感受。
? ? ? ? 就像我，生了妍妍。出門(mén)對(duì)同齡哪怕不同齡的孩子，都多了一份耐心和溫情。看著跟妍妍差不多大的，會(huì)想和妍妍比起來(lái)，怎么怎么樣。再看這孩子，都多了幾分可愛(ài)。原來(lái)比妍小呀，原來(lái)比妍大呀，嗯，妍妍個(gè)頭大一些，妍妍說(shuō)話(huà)遲一點(diǎn)，妍妍吃的多一點(diǎn)……對(duì)比中，滋生出一份母愛(ài)之心。
? ? ? ? 這次的旅程里，確實(shí)也很怕會(huì)打擾到別人。小孩子太小控制不住，會(huì)哭會(huì)鬧會(huì)撒嬌撒潑；需要換尿片換屎片，需要喂水喂奶；會(huì)到處翻來(lái)翻去，會(huì)亂拿桌上的東西。以己之心度他人之心，盡量控制妍不要隨意鬧。
? ? ? ? ?想起之前看過(guò)一篇文章，對(duì)比飛機(jī)上，兩種媽媽對(duì)待熊孩子的態(tài)度，一種媽媽?zhuān)潇o理智，不管熊孩子多翻騰，都能處理得當(dāng)，并且明確告訴孩子，不能影響到別人；另一種媽媽?zhuān)⒆郁[，孩子吵，罵聲比孩子的哭聲還響亮，有人抗議，立馬跟別人吵架，覺(jué)得別人理所當(dāng)然應(yīng)該體諒自己。其實(shí)這不止是跟同理心有關(guān)，還跟自身修養(yǎng)有關(guān)。一直希望做前一種優(yōu)雅的能體諒別人的媽媽。
? ? ? ? 因?yàn)槟阊壑械哪莻€(gè)可愛(ài)天使有可能只是別人眼中的“熊孩子”，陌生人不會(huì)為你的教育負(fù)責(zé)和買(mǎi)單。在教育好自己孩子的同時(shí)，盡量為別人著想。
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? ? ? ? 在從這件事延伸說(shuō)說(shuō)同理心這個(gè)話(huà)題。
? ? ? ? 同理心百度上的解釋又叫換位思考，指站在對(duì)方立場(chǎng)設(shè)身處地思考的一種方式，即在人際交往過(guò)程中，能夠體會(huì)他人的情緒和想法、理解他人的立場(chǎng)和感受，并站在他人的角度思考和處理問(wèn)題。主要體現(xiàn)在情緒自控、換位思考、傾聽(tīng)能力以及表達(dá)尊重等與情商相關(guān)的方面。
? ? ? ? 記得第一次聽(tīng)說(shuō)同理心是咪蒙的微信文章。那篇文章記得不錯(cuò)寫(xiě)的是前一段時(shí)間非常火的疫苗事件。同為媽媽?zhuān)艜?huì)因?yàn)橐呙缡录@么的憤怒和激烈，因?yàn)槲覀円彩菋寢專(zhuān)覀兊膶殞氁残枰蛞呙纾f(shuō)不定這批疫苗沒(méi)有查清楚就會(huì)打在自己孩子的身上，這讓人怎么會(huì)不著急。
? ? ? ? ?說(shuō)起疫苗，想起妍一歲以?xún)?nèi)也打了不少，妍很小的時(shí)候去婦幼保健院，被告知有兩種疫苗：一種是免費(fèi)的，一種是收費(fèi)的。被告知免費(fèi)是國(guó)產(chǎn)的，收費(fèi)是進(jìn)口的。再問(wèn)問(wèn)有什么區(qū)別，說(shuō)進(jìn)口的沒(méi)有副作用，我問(wèn)，100%沒(méi)有么，回答是的。但是后來(lái)問(wèn)了一圈，大家都打的免費(fèi)的，不是心疼那幾百塊錢(qián)，主要是安全。原衛(wèi)生局工作的老媽說(shuō)免費(fèi)的大家打了那么多年，總不會(huì)打壞人，但進(jìn)口的就不一樣，無(wú)法進(jìn)行保證。但是由此可以看出，醫(yī)院肯定是在里面有利益關(guān)系，才這么拼命的推收費(fèi)進(jìn)口產(chǎn)品。如果我沒(méi)有很多朋友，沒(méi)有衛(wèi)生局的老媽?zhuān)?tīng)她這么講，肯定會(huì)用進(jìn)口的。畢竟現(xiàn)在就這么一個(gè)寶貝，為了孩子不會(huì)心疼那點(diǎn)錢(qián)！
? ? ? 咪蒙文中推薦的動(dòng)畫(huà)短片《同理心的力量》值得看看，取自Brené Brown關(guān)于 「Empathy」演講。
? ? ? ?片中設(shè)計(jì)了3個(gè)語(yǔ)言并不相通的角色：狐貍、熊、山羊。短片中的熊代表了“同理心”，山羊代表了“同情心”，而那只落入井底的狐貍則是需要幫助的當(dāng)事者，它可能是生活中我們一個(gè)人，或每一個(gè)脆弱、需要理解和傾聽(tīng)的時(shí)刻。
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? ? ? ? 其實(shí)同理心運(yùn)用到職場(chǎng)會(huì)對(duì)你職場(chǎng)生涯會(huì)有一定的助益。
? ? ? ?在與人談合作的時(shí)候，關(guān)注對(duì)方的需求是非常重要的。這個(gè)是我一個(gè)很佩服的前輩教的道理。在與一些甲方合作的時(shí)候，多點(diǎn)傾聽(tīng)。聽(tīng)聽(tīng)他們的訴求是什么，從他們?cè)V求中找到你們的合作模式和合作點(diǎn)。比你一味的強(qiáng)調(diào)你應(yīng)該怎樣怎樣，配合我做哪些哪些，要順暢很多！
? ? ? ? 在與乙方的溝通中，不要一味的放高姿態(tài)，設(shè)置這樣那樣的障礙，盡量積極配合合作。因?yàn)榧追讲灰欢ㄓ肋h(yuǎn)是甲方。盡量理解乙方的困難，這一點(diǎn)非常重要。
? ? ? ? ?如果人人都有同理心的話(huà)，世界應(yīng)該會(huì)更加和諧一點(diǎn)！ ? ? ? ? ?
? ? ? ?據(jù)說(shuō)，當(dāng)人們珍視同理心與寬恕的價(jià)值、愿意了解他人的觀點(diǎn)，并且對(duì)所擁有的事物知足時(shí)，就是光明時(shí)代。當(dāng)這些價(jià)值受到系統(tǒng)性破壞時(shí)，你就可以說(shuō)，世界末日已經(jīng)開(kāi)始漸露端倪。當(dāng)我們將無(wú)害的乞丐視作害蟲(chóng)，并且艷羨那些慣于破壞地球的億萬(wàn)富翁時(shí)，我們就是在邀請(qǐng)世界末日的到來(lái)。設(shè)身處地為他人著想，非常重要，特別是我們這個(gè)時(shí)代。
——宗薩仁波切
? ? ? ?人在快樂(lè)的時(shí)候，一般不容易學(xué)到很深的道理。如果感受一次痛苦，有智慧的人就會(huì)思考很多，學(xué)到很多。痛苦是一種經(jīng)驗(yàn)，也是一種教育，依靠它，可以讓自己內(nèi)心強(qiáng)大，還能生起一種同理心，理解別人的情緒和感受，對(duì)別人的痛苦萌發(fā)悲心。
——索達(dá)吉堪布
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