今天看書中說，抉擇時也會產生心里疲憊，我有些驚訝，原來，在我們亢奮的對一些事情進行，不斷的抉擇時，也在消耗我們的大腦執行功能。然當我們越想控制自己的時，雖然也能控制自己的行為，但我們喪失了自控的動力。當做出太多抉擇后，也許因為用腦過度，疲憊的大腦消耗了太多的自控力，最終會放棄已經決定的事情。我們的內心每一個想法，每一個行為，都有很深的意思。
2016/12/28 ? 21/70 ?晚打卡
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