一個炒股的朋友，每次買了新股總擔心下跌，沒事就拿出手機看看，一天不知道看了多少次。越是擔心股票下跌，股票就真的下跌。剛割肉拋售，股票又漲了。真應了一句古話：越擔心什么，什么越可能發生？越害怕什么，什么越可能出現？

為什么會這樣呢？難道真是上天的安排嗎？其實這就是非常經典的墨菲定律。

一、什么是墨菲定律？

如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定有人會做出這種選擇。

愛德華·墨菲是美國某空軍基地的上尉工程師。他在參加一次實驗時，當時有兩種裝置方法可行，不可思議的是一名工作人員全裝置錯了。因此，他開玩笑說：“如果一件事情有可能被弄糟，讓他去做就一定會更糟。” 墨菲定律因此誕生。

隨后，墨菲定律在美國迅速風靡，并有了很多延伸：

任何事都沒有表面看起來那么簡單；

所有的事都會比你預計的時間長；

會出錯的事總會出錯；

如果你擔心某種情況發生，那么它就更有可能發生。

二、墨菲定律產生的原因

1、從物理學來解釋

背后的科學解釋是宇宙的熵增現象。我們的宇宙目前處于膨脹狀態，事物傾向于轉化成雜亂無序且平均分散在空間的微觀粒子及熱輻射，這種無序性增大加強就是熵增。

而通常人類活動的目的是建立集中的、有秩序的事物，這與整個宇宙的自然規律是相反的，所以是說大自然的懲罰也好或是違反客觀規律的代價也好，墨菲定律這種破壞有序事物的定律就是大宇宙自然規律的體現。

2、從概率學來解釋

發生任何事情都是有概率的。如果事情變壞是大概率事件，那么肯定很快會發生。如果事情變壞是小概率事件，那么如果有足夠的時間，肯定也會發生。

墨菲定律告訴我們：

你預感事情會變壞，事情真的會變壞。

為什么預感事情變壞容易真的發生？因為世界是混沌的、復雜的、無序的、熵增的，而人類非要把無序變成有序，就需要很多條件支撐，才能形成一個系統，在這個系統里充滿了無數個變量，只要一個變量出現問題，系統就可能損壞甚至崩潰。

從概率學角度墨菲定律成立需要兩個條件：

a.事件有大于0的概率；

b.樣本足夠大(比如時間足夠長，人數足夠多等)。

3、從心理學來解釋

如果你老擔心一件事情會失敗，自然心理上就會緊張。越怕出錯，越會出錯，這是一種展示負面心理暗示作用的心魔，會對人的心態及行為造成不良影響。

美國斯坦福大學的一項研究表明，人類大腦里的某一圖像會像實際情況那樣刺激人類的神經系統。

如果人們常被這種心態侵擾，人為發生事故的“小概率”很可能會變成“大概率”。

三、如何規避墨菲定律

1、風險可控事件：就是通過個體或者組織的準備和努力基本可以控制事件的發展，降低事故的發生概率。

針對風險可控事件，我們要在思想上具備正確的安全意識，在行為上多做準備，才能最大限度地降低事故發生的概率。嚴格遵循墨菲定律，防微杜漸、防范事故，科學規劃、細致入微、反復核查。

精心而謹慎的準備有助于防止災難事故，應始終假定最壞的可能性，并據此進行準備。遇到隱患馬上排除，不要存在僥幸心理。

2、風險不可控事件：就是通過個體或者組織的準備和努力也非常難于規避風險，事故的發生具有隨機性和不確定性。

現在的時代，是一個未來不確定的時代，競爭異常激烈，我們每個人都會面臨很多選擇和競爭，如果情緒浮躁，做出非理性決策會讓生活變得更糟。無論讀書、工作和戀愛，誰都有不如意的時候，如果持續一顆平常心，有了積極樂觀的心態，就有了較好的承受力，就有了理智的操縱力，也就能冷靜地理解現實。

頂級高手的對決不是技術對決而是心態對決，誰能夠發揮穩定誰就可以穩操勝券。所以，只有保持一顆自信積極的平常心，才能讓自己寧靜，發揮出最好的自己。

總結

墨菲定律是一種客觀存在。弱者把它作為失敗的借口，而強者則把它作為警鐘。

要打破墨菲定律的“詛咒”，就要有堅定的自信，穩定的心態，積極的心理暗示，以肯定式的語言做表述，對自卑感等負面情緒或不良念頭零容忍，一旦覺察立馬打消。

充分發揮自身潛力，勇敢面對，始終以正面、陽光的心態面對學習、工作、生活。