富蘭克林十三條美德及含義

克己復禮,食不可飽,酒不過量;

謹言慎行,只講對人對己有益之言,不說無聊瑣碎的話;

有條有理,讓擁有的每件事情都各有其位,讓要做的每件事情都各有其時;

堅毅果敢,一旦決定決定做一件事,就馬上義無反顧地去做;

勤儉惜金,將錢用在于人于己有益的事情上,杜絕浪費;

勤奮惜時,不耽誤任何時間,總是在干有用的事情,終止不必要的行為。

真誠待人,不采用任何有害的欺騙行為;

正直處事,絕不做損人利己之事,想問題和說話都要公平公正;

中庸適度,避免極端,避免別人對己產生怨恨;

清潔身心,決不允許身體、服裝和居所不潔;

心如止水,不為瑣碎之事,尋常之事,和不可避免之事縈繞;

忠誠貞潔,不過度行房事,也不因男女關系損害和他人的關系。

收益于謙卑,虛懷若谷、不懈努力。

(節制、慎言、條理、堅毅、節儉、勤奮、真誠、正直、適度、清潔、心靜、貞潔、謙卑)

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