今天一不小心睡到11點,起來點了外賣,吃完生物鐘又讓我睡了一覺。心理作用又開始作祟,“逃避性人格”,遇到工作或者困難,自己需要動腦子去做的就想逃避。開始要拎起工作狀態,早睡早起,下周一拾起懶散,迎接新的工作狀態。