肝經的“滎”穴是“行間”穴。行間穴就是一個瀉心火的穴位。
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如果您經常兩肋脹痛、嘴苦,那是肝火旺;而像牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血,尤其是舌尖長泡,就是心火盛,這時火已經不在肝上,多揉行間穴就可以消火。
日常保健:按摩行間穴對于疏肝理氣,調暢氣機很有幫助,比較適合肝郁氣滯或肝火旺的人。臉色發黃的女性經常按摩這個穴位,有助于改善皮膚狀況。憋在里面的火,由肝經管;已經發出來的火,則歸心經管。
取穴方法
位于足背側,當第1、2趾間,趾蹼緣的后方赤白肉際處。
【主治】
月經過多,閉經,痛經,白帶,陰中痛,遺尿,淋疾,疝氣,胸脅滿痛,呃逆,咳嗽,洞瀉,頭痛,眩暈,目赤痛,青盲,中風,癲癇,瘛疭,失眠,口喎,膝腫,下肢內側痛,足跗腫痛等。