短小的漫畫集，一個小時左右就可看完。分14話，自述、同事、職場、健康、幸福、生活、困境、初心、現實、孩子、育兒、反思、逆襲。
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前九話，都是描述生活中的種種不愉快，痛苦，可以說是我們大部分人的真實寫照了。由于我們想要過更好的生活，想要得到更多，而現實中有很多相沖突的地方，達不到自己的預期，就會產生焦慮，這是一種內心情緒的痛苦體驗，久而久之，產生了心理問題，得不到合理解決的話，越發嚴重，就會使心理問題軀體化，表現為抑郁、頭疼、失眠……，這些癥狀沒有器質性的病變，只有心理問題解決了，軀體癥狀才會消除。
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最后一話，逆襲。自己再小的事情也要自己有實際行動去辦。有時候焦慮就在于想的太多，做的太少。因此，坦然面對，迎難而上才是最好的選擇。
