第一次走近心理咨詢:一切都是最好的安排

趕在三月的最后一天,參加了第一次的心理學會的活動,是Lulu老師關于曾奇峰精神分析課的分享會,精神分析聽倒聽過很多了,具體怎么回事卻還是小白,想想這么深奧的東西也不是我輩能理解的,本想著鄉巴佬看看人家沙龍是怎么搞的就算了,沒想到倒成就了和梁老師的一段緣遇,回顧今天一天的收獲,馬上將迎來最美人間四月天了,可能一切就如今天那句最美的話:一切都是最好的安排!

活動是在下午三點到五點,地點安排得有點隱蔽,找出來要費那么點工夫,最后總算是找到了,看來這些年游蕩閑逛的工夫還是能鍛煉點東西出來的,至少不再是當年那個路癡到導航都不會看的怪胎,手機沒電時雖然不至于變態到像某人說的專找帥的來問路,但是那層皮也可以夠厚夠賴的了。

門口徘徊了一下,對面的女子很明顯也在找尋中,對視一眼,都笑了,然后彼此意會了,這就是梁老師,一位略顯瘦削而和風滿面,優雅大方的中年女子。分享會還沒開始,我們互聊了一番,才知道原來人家是專業學心理學,06年已考取咨詢師證書,并從事這方面工作,她遞給我一張卡片,接過時有點驚鄂,二級,眼前這一不起眼的中年女人原來一直從事著我羨慕的工作。

分享課開始,Lulu老師主要講講關于弗洛伊德精神分析的起源,結構,心理保護機制方面的一些內容,老實說這些之前看的一些書中也略有接觸,當然只是局限于表層皮毛的一些東西,整體上也有些混亂,Lulu老師算是重新幫忙整理了一番。過程中她會結合一些案例,使解說更加生動,奈何一半以上的應該是我輩的毫無基礎的小白,也不知道能聽懂多少。其間經Lulu老師介紹,很難得竟然還見到了吳老師的真面目,加了他微信很久了,都還沒有機會見過,今天總算了了心愿,盡管他并不知道我是誰。后來梁老師說你可以上去打聲招呼呀!我想我還沒有那份勇氣,下次吧,下次或許就夠勇敢了!

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活動于下午五點準時結束,沒想到出來后才是我和梁老師交流的開始。本想問問她關于心理學進修的一些問題,結果她主動提出讓我去參觀她工作室,何樂而不為呢!

咨詢室很大,開始我想象中的以為就是一個工作間,一張辦公桌,一個書架,沒想到很高大上,有接待室,咨詢室,沙盤室,催眠室,活動廳,里面器具也很現代。其間聊了一下我們彼此對心理學的理解,然后梁老師讓我體驗了一下沙盤游戲。還真是第一次接觸這東西,其實當時跳過我腦海的第一個想法是我會不會被泄露很多個人隱私?但是當你看到那一柜子整齊有序的沙盤器具,柔軟的沙子的時候,我相信大多數人還是會童性大發,不自覺排起來。

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梁老師說可以在半小時內完成,但我似乎很快,估計是想象力不足的力證。排完梁老師讓我順時針走一圈看看有沒有什么需要修正的,確定沒有了,我以為接下來她會幫我分析,她只是笑笑問了句:你當時怎么想的?能不能描述一下你的想法?

我想法很簡單,當時一進去看到的第一個就是蕩秋千的娃兒,一眼就喜歡上了,腦海中勾勒出一個陽光明媚的上午小院旁蕩秋千的娃,房子經過再三衡量,最終從一堆豪宅中選了一家最簡單的小石屋,房前是盆景,房后蔭蔽的涼亭,帶點生氣的小羊,圍欄是必須的,這點上其實我自己也知道她肯定會拿安全感說事,但是強迫癥驅使下我還是要圍。還有那個拎菜回來的婦女應該就是媽媽的形象,很奇怪,我有徘徊過幾次,我需不需要找個爸爸或小孩或老奶奶,最終意識之下還是沒拿,這是不是潛意識在作怪?我不需要他們?還是我和媽媽之間有某些難于言說的東西?

我描述了之后其實梁老師并沒有作過多的分析,我以為我也會急切的想知道答案,事實上沒有,我們都盯著沙盤那么會,各自思考自己的東西,這過程中我是一直在想我為什么會這樣擺?突然間我領悟了,其實這過程本身就是一種自我修復的過程,答案可能已在心中了。而她可能在想著找她的突破口,偶爾有意無意的問上一兩句,很奇怪我可以很自然流暢的跟她說一些個人的事,很多時候她在靜靜地聽,關鍵時候會抓住你某句話,某個態度,讓你解釋一下!這其間探討到了原生家庭,一個人對另一個人的錯誤移情,有一點印象挺深刻的,她讓我觀察兩個小人的面向情況,我的兩個小人很近,卻是互不對視不交流的,確實,那是不是意味著我和媽媽之間的某些關系?反正當時我擺時閃過腦海的就是我媽即使回來也不會跟我打招呼,當然我也會自個玩自個那套,好像一直以來我們就是這樣相處的!后來梁老師還是給了一點小建議。

一次不知道算不算心理咨詢的咨詢,確實學到了很多很多的知識,包括理論的,關于自身成長的,關于與他人親密關系的建立等等,其間我一直有個疑惑:其實很多人對心理學一無所知,也壓根沒意識到自己的行為存在心理問題,他們也可以活得很幸福,很開心,相反像我們這種可能會因為一知半解而常常陷入對號入座的困惑中,梁老師怎么回答忘了,但印象有那句話很深刻,潛意識可能會被遺忘,卻不會消失,佛教講因果輪回,其實意識也是一樣的,早年的關系會在不知不覺中決定了潛意識的活動,我們總不知道意外什么時候就來臨了,有時一個小小的陰影足可以讓你陷入困境,知道點心理知識至少可以防患于未然。

其實每次徘徊在人生十字路上,我都想找個中年大叔或大嬸來聊聊人生,指點迷津,我很高興,這個下午遇到了一些靈魂,他們可以無關老公、孩子、房子、車子……

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