和弗蘭克學寫作第十一期十挑戰自己做個有心人2/7

? ? ? ? ? ? 對于一個靈感一來就寫到哪里算哪里的我來說,收集這一課真的是對我超級多的挑戰。默默的下載了印象筆記,卻連打開的勇氣都沒有,平時最不喜歡的也就是整理,聽到弗蘭克說每周整理一次的時候,我真的是覺得對我來說真的挑戰太巨大了。對于一個電腦白癡,手機白癡,從第一步開始,就是行動起來。

觀點,

1.寂寞,是最好的增值期

人不應該怕寂寞,而應該怕浪費了寂寞的時光。我遇到的大多數人,在人生寂寞的時光中因為糾結,焦慮,最后浪費了最能讓自己升值的機會。

2.只有耐住寂寞,才能看到曙光

這世界上所有光鮮亮麗的背后,都透著無比的寂寞。但每次努力之后的平靜安詳,都映射著人生軌跡的跳躍。

3.獲得融洽之感的關鍵是情感交流時的感同身受。

通過分享思維間的能量流動,也就是我們的初級情緒,一個人和另一個人的心就緊密地聯結在了一起。

4.你所接受的一切信息,構成了你的思維方式。所以,長期接受碎片信息的后果,就是讓你的思維變得狹隘,難以進行復雜的思考。

5.定一個人成為頂尖人才的,是悟性,而不是所謂的出身。今天的社會,一個特點就是知識不再壟斷,不管你是多高級的人物,還是一個平民百姓,我們接觸的知識其實都是差不多的。

金句

1.給別人挑錯是容易的,自我救贖是困難的。

2.不評價是最好的寬容,不詆毀是最佳的諒解。

3.時光很殘忍,時光也最甜蜜,因為它能讓很多感情升華發酵,變得美好。

4.最好的生活,是讓自己足夠強大,支配兩種生活狀態。在想旅行的時候,說走就走,在想安心的時候,朝九晚五。

5.不問自己想要什么,只因為恐懼而推動自己,到頭來一定是一事無成。

例子

1.約翰戈特曼通過大量調查,發現:80%的離異男女認為,婚姻的破裂,是因為彼此逐漸疏遠,喪失了親密感,或是他們感受不到愛與欣賞。只有20%-27%的夫妻說,婚外情要負部分責任。

2.

今天看同學分享的一篇文章,講了一個螃蟹的故事。漁民抓到抓到螃蟹,如果是一只的話就會蓋個簍子,防止它逃出去。如果是一群的話,反而不用蓋了。為何?漁民解釋:一只螃蟹會爬上來逃走,如果兩只或者以上,不論哪只想爬上去,其他的都會伸出蟹爪把它扒拉下來。

3.這種無形的能力,往往不是學校里培養出來的。西方有個著名的段子。甲骨文的總裁面對下面的一群名校畢業生講道:你們努力學習,將來就可以贏得一個為我打工的機會。這總裁的確說出了幾分事實。根據美國的一項研究:美國百萬富翁高中時的GPA,平均只有2.9(滿分4.0),也就是中等生的水平。大部分分數最高的學生,主要從事一些中產的工作,沒有特別大的出息。

4.

我們講過《雪花人》這個繪本。這個繪本講一個叫班特利的小男孩,從小就癡迷于雪花,他一生并沒有做出什么卓越的貢獻,只是拍了許多雪花的照片。他一生沒有工作,全靠父母養活。但是小鎮上的人以他為榮,還為他建了紀念像。在西方文化里,班特利是英雄。不計名利,一心探索自然之美的知識英雄。

5.最近記者挖出了一個失敗的少年天才。他叫劉漢清,16歲就考入哈工大,大三的時候,他受了《哥德巴赫猜想》這篇文章的影響,想成為第二個陳景潤。于是一頭扎進了“數論”的海洋。他越“啃”越覺得其中奧妙無窮、趣味無窮,并立志“要比陳景潤做得更好”。

對“數學的研究”,劉漢清達到癡迷的程度。他回憶,最瘋狂時,他達到了廢寢忘食的地步,吃飯都覺得浪費時間,每天只睡兩個小時。

他醉心于自己的“數學世界”,對本專業有些放松。系主任發現后找他談話,讓他立足于本專業的學習。實在要研究數學,也要先拿到畢業證書。但他覺得有夢想就應該堅持,不管什么困難也不能放棄。到大四時,終因多門功課“掛科”無法畢業。

畢業后他回到農村。依然堅持自己的夢想。他對自己的選擇不僅不后悔,甚至有些自傲。他在本子上寫下蘇格拉底的名言:未經思考的人生是不值得過的。并向朋友解釋自己為何這樣偏執。他說,數論真的有魔力,投入進去你就能感受到一種大美,讓你欲罷不能。

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視頻

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最近讀的書,親密關系

1.親密關系是表達人生低潮的一種藝術。它需要個人天分,基本教育和不斷的練習。

2.意向,想象力和直覺是我們人類最有用的三樣利器。

3.如果我們執著于期望和要求,那么,就像騎士尋覓圣杯一樣,我們尋覓真愛的任務注定要失敗。騎士找不到圣杯,因為它的所在,正是騎士認為最不可能的地方,那就是他們的心中。

用盡全力,感覺素材太多,難以取舍,或許還需要更多的修煉,刻意練習來達到熟練使用,習慣養成吧。

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