早,昨晚肯定睡的很晚吧…在多睡會啊,亀亀兒。
看到你嘴角的泡了,我卻無能為力。終于懂你的心情了,看到身體不好,你也只能擔心,督促我注意身體。
我最近感覺還不錯,我覺得每天喝很多水對身體很好、我也是在書上看到了,堅持了快有一個月了吧,真的感覺不錯,喝水就是有空閑的時候喝,千萬不要等到口渴才喝,那就證明已經晚了,身體都發出缺水的信號了,所以呢,平時工作,空閑的時候,養成隨手喝水的好習慣。共勉。
ps:亞馬遜上買的,定期便,很劃算,1.5L。
圖片發自簡書App
早,昨晚肯定睡的很晚吧…在多睡會啊,亀亀兒。
看到你嘴角的泡了,我卻無能為力。終于懂你的心情了,看到身體不好,你也只能擔心,督促我注意身體。
我最近感覺還不錯,我覺得每天喝很多水對身體很好、我也是在書上看到了,堅持了快有一個月了吧,真的感覺不錯,喝水就是有空閑的時候喝,千萬不要等到口渴才喝,那就證明已經晚了,身體都發出缺水的信號了,所以呢,平時工作,空閑的時候,養成隨手喝水的好習慣。共勉。
ps:亞馬遜上買的,定期便,很劃算,1.5L。