1.四四呼吸，搓搓臉，臥躺一分鐘，清醒起床。
2.感恩爸爸媽媽身體健康，感恩哥哥脾氣越來越好，感恩老師同學的指點，感恩同事的幫助，感恩領導的支持，感恩朋友的信任，感恩大家對我的愛和喜歡。
3.二十五年后，四世同堂，孩子也能獨立撐起一片天，我和老公事業蒸蒸日上。十年之后，分公司開到二十個城市，五年后，分公司涉及十個城市，三年后，分公司開到五個城市，二年后，實現財務和時間自由，書寫第一本書。一年后，成立第一家公司，在網上成為作者。今天，把選好的書收入囊中。
4.簡單拉伸，所有我需要的能力和信念都已經在我的身心里，每天一小步，前進一大步！[勝利]
