趙周老師是拆書幫的創始人，也是《這樣讀書就夠了》這本書的作者，聽了趙周老師分享的高階學習者的四個秘密的內容，發現了自己之前學習的很多誤區，特此分享給大家，也希望大家能夠避開這些誤區。
學習者分為低階學習者和高階學習者，要努力先成為高級學習者然后升級為學習促進者。學習最有效的方式是通過教會別人來提升自己。
初級學習者看中的是記憶、理解、解題的能力，傾向于把看書的數量、社群及朋友圈打卡等等當做成就。
而高階學習者注重的是學習能力和解決問題的能力，學習能力最重要，知識可以遺忘，能力能將可以伴隨一生。
一、從書中學習 ，內化與應用知識
初級學習者傾向于把書當成老師，老師教什么，自己學什么，比較被動。而高級學習者善于把書當成醫生，帶著問題去讀書，然后從書中找答案。
對于知識類的學習可以把書當成老師，但對于致用類的學習可以把書當成醫生。所以高級學習者學會了對書負責 ，對自己的知識和能力有所提升而負責，能夠主動有效的學習，積累經驗和應用。
下面介紹一下便簽學習法，通過3個維度來幫助學習者內化和應用知識。
第一張便簽：
I便簽，不要摘抄，用自己的語言表達出來
在書中看到覺得寫得特別好或能夠引起共鳴的一句話話，不要畫下劃線也不要摘抄，要用自己的語言自己的理解重新表達出來。
第二張便簽
A1便簽，描述自己的相關經驗。
想想自己有沒有跟書上相關的或者類似的經驗，是什么，然后寫出來。
第三張便簽
A2便簽，我的應用（自己的目標和行動）
對這句話自己應該如何去實踐去應用，把自己的目標和行動寫出來。
只有把書本上的知識與自身聯系起來去思考，這樣才能內化成自己的東西。即自己的語言、自己的經驗、自己的目標。就像吃了某頓飯，你雖然不記得曾經吃過什么，但這已經轉化成了你身體的營養，而記不住你曾經吃過什么，其實并不重要。
二、從手機中學習，分析和整理信息
現在是信息碎片化的時代，我們平時手機上看到的都是各種各樣的碎片化信息，我們要學習將信息轉化成知識的能力。每一種方法都有他對應的前因后果和適用邊界，要找到適合自己的信息和建議。
碎片化信息不同于知識，比如一天要喝8杯水，這就是信息。如果某位醫學專家在書里寫：在腎功能沒有問題的前提下，一位成年人一天喝2000ml水對身體有益，這就是知識。
知識：寫明前因后果（為什么要喝這么多水，因為對身體有益） 和適用邊界（腎功能沒問題的成年人）
知識相對結構化 、比較清晰 、具備可證偽性 鼓勵受眾自己去判斷，信息則缺少上下文、 簡單粗暴 、鼓勵受眾直接認同， 所以信息比知識更好傳播。
平時我們看到的信息都是缺少上下文怎么辦？這就需要自己給信息添加上下文然后提升自己的學習能力。具體做法，就是追問信息的前因后果和適用邊界。
并不是所有的方法都適用于我們，每個人的情況不一樣，每個人的知識結構也不一樣，所以找到自己適用的才是最好的。
三、從經驗中學習，追問與反思經驗
對于我們每個人而言，對我們改變有最大作用的通常不是一次課程或是看了某本書。往往是我們的某個刻骨銘心的經歷，可能是跟女朋友分手了、或者是某個親人去世了、或者是某個高不可攀的問題得到了解決等等，這些經歷都能促成人最大的成長和永久的改變。
這就是為什么說畢業后五年，同學之間的差距會非常明顯。就是因為不同的人從經驗中學習的能力差別不同，導致成長速度會有很大的差別，時間越長差距越大。
庫伯學習圈，是庫伯提出的一種學習模式或學習理論，認為學習應該是遵循從自己的具體經驗出發，然后進行觀察和反思，進行歸納總結，最后去實踐的原則，通過這樣一系列循環來不斷學習。
具體操作可以使便簽法，在A1便簽開始 寫下刻骨銘心的經驗、或迫切希望解決的問題。寫下來以后，不要馬上開始A2，先對問題進行深度觀察和反思，重新界定你的問題和本質需要解決的問題，寫在I便簽上。
最后再去寫A2便簽，你的行動和目標？
比較難的是寫i標簽，定義問題找到問題的本質是什么？
愛因斯坦說：如果給我1個小時解答一道決定我生死的問題，我會花55分鐘來弄清楚這道題到底是在問什么。一旦清楚了它到底在問什么，剩下的5分鐘足夠回答這個問題。所以弄清楚問題的本質很重要。
便簽法舉例子：
經驗經過反思跟追問才能沉淀出信息，信息經過分析和整理才能升華為知識，知識通過知識經過聯結和行動才內化為能力，行動帶來新的經驗，閱讀帶來新的信息，反思帶來新的知識，這樣不斷的在經驗和反思中來循環和上升，才能嘗到學以致用的樂趣。
這些都是可以通過便簽法來不斷提升。
四、通過教會別人來學習
成人的最佳學習方式并非獨自學習是在情境中學習，有效的學習是進入相關情景找到學習共同體。
拆書家就是一個人帶著一群人把知識或信息拆為己用，通過教會別人來進而更好的學習。
能夠掌握便簽法，用在讀書和信息中去學習，并能夠用便簽法來反思經驗的人叫高級學習者，便簽法是拆書幫的入門功課。
學習了這個很想參加他們現場的拆書，于是了解了一下，剛好住的地方有不定期辦活動，已經聯系到對應負責人，下次參加完再來跟大家一起分享啦。
