每個人都應該學會豐盈自己的生活，擁有屬于自己的獨處方式，因為只有這樣才不會總被無聊和空虛侵襲，才不會總將生活的希望寄托于他人的陪伴和填充，才不會總在聚散離合中心懷忐忑。
今天公司開展的第一屆運動會，參加了不少項目，對于長跑5000M的勇者非常的敬佩，我們只是看到他光榮的一面，卻不知這是人家背后每天的鍛煉，能有這樣的成績是日積月累。參加完運動會，腦子里的想法是平時好好地鍛煉，爭取參加今年年底的深圳半程馬拉松和下一屆的運動會5000M項目，期待下一個站在領獎臺上的那個是我，同時也回報自己的辛苦地付出，而這背后的目的卻是能擁有一個好的身體、體質。雖然現在已經在路上，堅持4個月，其中過了一個春節，這一段時間的鍛煉讓自己感受到運動的樂趣，這個是值得肯定的。但是這4個月以來，斷斷續續效果并不是太大，難道是自己太心急了，現在可以感受到的是身體增加1-2斤、手臂有點肌肉線條，還有的是脊椎有一個很好的運動。在沒有鍛煉之前，每天下班之后，都能感受到腰和脖子酸痛。自從開始鍛煉之后，帶著疲倦的身軀去鍛煉，每回運動完之后都有種莫名的酸爽，這就是讓我堅持下去理由的其中之一吧！
再回到一個很嚴重的問題，現在體重在50kg上下徘徊，對于一個175的人來說，是輕得太離譜啦！平時同事的玩笑話，今天小嵐姐：哇，胳膊這么細，著實是被嚇到了。被這么多人說瘦之后，自己也想有點改變，至少是在體重和身形要投入一定地時間來鍛煉，相信付出就有回報，這只是一個時間問題。現在只是4個月，未來還很長很長...小齊，fighting！！！
