天地合則默

都知道少說話，是件好事，（請參考原來的小文為什么要少說話）但真正能長時間保持，不容易做到。我這里介紹一個小方法——利用牙齒。

牙齒，中醫說它是骨之余，它和壽命長短有直接關系。平時，可以把上下齒輕輕合住，不要用力，輕輕合住就可以。上齒代表天，下齒代表地，天地相合了，身體氣機就整了。等感覺到里面的好處，自然也就不愿多說話了。

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