天使59班第二次周檢視會議記錄
天使班2.0班級第2次班會流程：
時間：11月26日6:30-7:30
地址：YY房間號84436606
主題&流程：
主持人:馮耀瑩
記錄大臣:蔣兆彬
時間大臣:羅桂萍
文字推送:蔣洪琴
【一】主持人開場（2分鐘）
1.三個標簽介紹自己（主持人：1組馮耀瑩）
2.主持人開場，宣布時間大臣、記錄大臣、排麥大臣
3.介紹本次班會流程以及時間郎提醒時間方式
【二】班委總結第二周班級運行情況、2.0階段目標及計劃方案（12分鐘，3分鐘/人）
1.副班長：陸燕婷
2.秘書長：包曉紅
3.學習部：林? 玲
4.宣傳部：任貴香
【三】組長分享帶組經驗（共4分鐘，2分鐘/人）
1.班級積分第?名小組組長
2.班級積分第?名小組組長
【四】學員喜悅分享（共18分鐘，2-3分鐘/人）
1.11組黃明彥
2.? 4組王? 晴
3.? 6組祁紅偉
4.9組莉莉
5.7組伊麗
6.1組朱靜
【五】軟件講解與技術答疑（10分鐘）
主講：大禹
主題：打卡軟件講解和答疑
【六】班主任天哥總結講目標制定（10分鐘）
主題：天使班2.0階段目標設定
【七】答疑互動（3分鐘）
【八】主持人總結（1分鐘）
耀瑩支持人:易效能老學員參加過一階二階和親子班，剛走完1.0是一名工程師，是一位9歲孩子的媽媽。
第二項:介紹今天角色分配:
時間大臣羅桂萍、記錄大臣蔣兆彬，張學瑾、排麥大臣蔣洪琴
會議流程:
1.班委總結第二周運行情況，各值能部門總結職能和目標。
2.組長分享帶組經驗。
3.學員喜悅分。
4.大禹教練軟件講解與技術答疑。
5.班主任天哥總結講目標制定。
6.答疑互動。
副班婷婷:
三個標簽1.易效能忠心學習者。 2.一個1歲半孩子寶媽。3.愛旅游學習和運動。
今天我的發言只要分三部分：
第一:介紹一下我們班委的組織架構
我們班委主要包括，班長部，學習部，宣傳部，秘書部還有各小組的組長。
1、班長部負責統領學習部，宣傳部和秘書部，而學習部，宣傳部和秘書部直接與各組的小組長交接，來形成一個班級管理系統，來讓整個班級運轉起來的，更好的服務大家。
第二：總結一下這周班級重要事項。
1、上周積分排名分別是第11組9組5組
2、上周我們重新修改班規，參加班會和小組會都可以為小組額外加分。
3、在各個部門通力協助下，我們完成了打卡系統的資料收集，并開始在打卡系統運行試打卡。
4、每個小伙伴都完成了確定2.0踐行的目標。
第三：我說一下下周的班級大概計劃大綱：
1、繼續完善我們學員的打卡系統，讓大家打卡更上手，更精進。
2、為了我們能學習更多，收獲更多，我們班級決定在每周四開啟{學員踐行分享會}，大家可以分享自己運動，養生，閱讀等等收獲心得，希望大家爭取機會，積極報名參加，輸出也是一種學習，分享越多，收獲越多，快樂越多。
總結：我們班會組織是實行小組輪值制，在此感謝一組小伙伴為我們這次班會付出，下周輪值到二組的小伙伴主持班會，下周班會是主題分享班會：主題是{閱讀}，期待大家的分享哦~~感恩！
秘書部:
1、大家好，我是秘書長包曉紅。我個人的三個標簽是：
1）四歲男孩的媽媽。
2）易效能天使班四期的踐行者。
3）專注英語啟蒙的家長
2、這期我主動擔當秘書長，初衷是服務越多，效能越大；一度我認為自己語言組織不好，主動擔任職務，突破舒適區，怕什么鍛煉什么。做大家溫暖的陪伴者和易效能的跟隨者，和大家一起擁有一個開掛的精彩人生。
3、接下來說下本周的積分情況：
前三名是xx，暫時處于落后位置的是二名是xx。為前三位的小組們點贊，也為暫時處于落后位置的小組們加油！
4、我們秘書處的職責是為班級做好積分統計和禮品發放的工作，每天早上會在班級群公布積分榜和柱狀圖。
秘書處有三位副秘書長，84天我們4人每人輪值三周，四位姐妹積極熱情，主動擔當，耐心細心，為保證積分榜的公平公正，持續踏實做好積分工作，也歡迎大家多多支持，多提建議！
本周我們各位姐妹都熟悉了積分工作，另外相互合作承辦了本周的班委會，議題是如何高效開展小組會議，相信會議總結一定能夠幫助各個小組，讓我們彼此能夠相互知曉，增強弱連接。
學習部:
學習部主要工作職責，對班級規定的學習進度推進，跟進每周作業完成情況。個人演繹下，但凡同學們學習上，需要幫助時，都是我們學習部該站出來的時候。
本周主要工作
1.引導大家學習smart目標制定方法，并制定2.0目標。
2.建立59班2.0問題收集系統，搜集大家的問題，收集大家的問題，想學習的班會主題，每周整理，發給天哥，并安排班會答疑解惑或分享。
3.沒有記錄就沒有發生，建立59班2.0專屬郵箱。做好會議的記錄存檔，和學習資料的保存。幫助伙伴們更好的學習。
剛開始運作的學習部，有很多不足，但我們一定不忘初心，學習部本著為大家服務的初心，想大家所想，急大家所急。不斷改進，切實的為大家的學習提供幫助。59班2.0的同學們，請記住，你不是一個人在學習，學習部就是你的后援團。關于學習，有問題，要找誰？當然是我們學習部。一個人走的快，一群人，走的遠，感恩有你們。愿我們的人生燦爛如花。
宣傳部：
1、宣傳部會根據12期的海報內容做宣傳海報，發動大家積極參與班會，樂于參與班會，周五晚發各組群1次，周六晚發各組群1次；2、宣傳部會圍繞踐行目標做3期的階段性宣傳展示，（跟各組小組長溝通，選出各組踐行較好的優秀，將他們的經驗總結分享）；
3、圍繞踐行目標推動夢想版手機屏保做評選活動。讓大家的夢想天天能看到，每天為了夢想而奮斗。
九組組長分享:九組組長艷琴！好榮幸可以代表優秀小組組長發言！其實我們組頭兩天還是排第四五名，后來也是跟11組并駕齊驅排第二，沒想到最后一天排第一了，應該是一組還沒開小組會吧，我們還要繼續努力！
? ? ? 我們組也沒有什么經驗啦，我們有的是一系列組規。死黨制、輪值制、超過七點不打卡發紅包，死黨沒通知到也要發，連續幾天打卡遲到的話組長班委也都被拖下水！還有我們組還有個最大的優點就是集體榮譽感強。天氣冷了嘛，誰都有起床困難的時候，但是賴床的家伙肯定能接到我們組員的叫醒服務，有時候是死黨，有時候是組長們，更多時候是組里的任何一個人。這兩天就是我們組玲艷，到點了看到沒打卡的小伙伴就打電話一個個叫。辛苦了！大家真的很棒，很愛我們超團結超有愛的九組！就給大家分享這么多！謝謝！
11組優秀組長分享:
踐行做到以下幾點
1.加強了解和鏈接，采取的方式私下聯系探討2.0的學習目的，興趣愛好，發展方向，
2.成立組規，組規參照班規制定并做調解，更適合小組學習，死黨制度相互幫助和學習，早起打卡，如果時間快到了，死黨是有責任和義務提醒的，如果有小組成員沒有打卡經過提醒及時打卡。
3.兩次組會，組會也通過了死黨和組規的確立，群策群力，小組氣氛非常好，積分有穩定的增長。
十一組黃明彥:
大家好，我是11組組長黃明彥，下面由我來分享本周踐行情況：
1、服務的人越多，效能越大：
2.0我擔任11組組長職務，事情明顯比1.0當學員時多了很多，但是我學習的熱情卻比以前高了很多，明顯感覺到服務的人越多，效能越大這句話的含義，而且視野也從個人放大到小組。
2、打卡情況：
本周我們組全部都在7點前完成打卡，早起就能讓我贏得安靜的時間反思昨天，計劃今天，展望明天，所以早起和寫晨間日記特別好。
3、2.0的目標：
我們組都制定了2.0的踐行目標，我也制定了要提升自己的能力，養成閱讀習慣，計劃90天每天閱讀30分鐘。感覺到了閱讀的好處，通過天使班固化閱讀的習慣。
六組祁紅偉:
第一，首先分享一個感觸，有了2.0.就如有了一個心靈的家，有了大家，就如有了一群共同成長的家人，感恩遇見各位家人。
第二，做一個自我介紹。我是一名來自云南普洱的基層工作人員，出生在農村，工作在小縣城，沒有出過遠門。我是一名兩個孩子的父親，帶小孩時間是我業余生活的大部分時間。我是一名想要學習的人，時刻鞭笞自己多學習。在這里，大家都是我的老師，感恩遇見各位老師，希望各位老師們多多賜教。
第三，說說我對易效能2.0的一點思考，說的不對的，請大家批評指正。大家都是經過1.0走過來的人，都積累了很多的經驗等等，希望我們在2.0的學習踐行中，放開自己，多分享交流，首先由班委進行交流，往后建議每天都由主持會議的小組成員進行交流，提前幾天做好準備。那樣，我們每個學員分享一點點，我們就可以每天進步一點點，等結束時，我們在跟著老師和教練學習進步的同時，也就增加了學員們的相互了解，成為共同學習，積極進步，和諧團結的一家人了。謝謝大家，我的發言完了。
四組王晴:
大家好，我是四組的王晴，來自浙江臺州。我的三個標簽分別是一個九歲孩子的媽媽，易效能的踐行者，努力成為更好的自己。
平時做事情只是憑一時興致，做不到持續。但這次能從1.0堅持到2.0，對我來說真的挺不容易的，這里少不了伙伴們的支持與鼓勵！特別是曉紅，在1.0結束時，還表揚了一下我沒掉隊，真的很暖心。在這里我學到了很多知識，如番茄工作法、印象筆記等。從班主任推薦樊登讀書會后，也愛上了閱讀。最后祝愿自己能順利走完2.0。這是我的第一次分享，請大家多多包涵。
九組莉莉:
參加天使2.0我希望有更好的時間管理和作息時間，84天的目標23:00入睡，6:30起床，需要再接再厲，第二提升英語水平，報了一個課程在這段時間每天30分的學習時間，總共完成80個小時以上，達到90分以上，跟老師買了樊登讀書會，目前正在閱讀善用時間。希望去參加線下班，讓家成為愛的港灣，讓老公支持去參加線下課。
七組伊麗:
來自浙江杭州，今天是我們2.0第二次的周檢視，很開心能夠在這里跟大家分享一下我的喜悅。首先講一下我的三個標簽1.專業理財規劃師2.易效能終生學習者3.8歲女兒的媽媽。在過去的1.0的100天里看到了自己的成長，收獲頗多。那么在接下來的2.0的100天里我將繼續跟大家一起共同成長，兩個禮拜已飛速過去，晨間日記一天不拉，細細地也慢慢地用心發現寫日記的作用與影響。那么對于這次我們重點2.0的目標制定及計劃方案簡單講下我的個人目標，1游泳這項運動必須在上次辦卡的期限內學會。2.通過這次上個禮拜的家長會，發現女兒很幸運碰到好老師 好班級 在女兒的學習上趁她還在小學盡可能花更多時間陪她，詳細制定目標及行動。3.家庭及工作上的對待及安排。等下聽完天哥的詳細講解及分析回去再做好好的補充。謝謝大家。今天的分享到這。
一組朱靜:感恩感謝天哥和所有的1組及易效能所有的無學員。三個標簽:醫生， 1、習慣：每天早起（5點左右）完全沒問題，巳形成了生物鐘，巳堅持兩年多時間且巳固化。早睡這周有明顯的改進，特別要嘉許自己。 2、運動：堅持做到了每周運動：至少4——5次，但離我的目標還相距甚遠，可以適當再加強運動量，晚歺的用量需嚴格控制。看到她們參加半馬，對我觸動很大。 3、學習：堅持寫晨間日記也是堅持了N年了，但一直沒有用易效能的模板，從17號開始運用易效能的模版正確的書寫，逐漸插入圖片。晨間日記讓我不斷的檢視和反思，有記錄的人生才有意義，讓生活多了些小確幸，也逐漸找到了自己的優勢和方向。閱讀的速度還有待提高，有些跟不上共讀群。 4、一周至少7h有品質的陪伴家人，身體力行為孩子樹立了榜樣，這塊也是做得比較好。 5、三只青蛙：每天要事優先，提升專注度，很有成就感，工作生活安排很有序。 6、工具的運用還需多加強練習。 早起學習、聆聽、吸收葉老師的時間管理100講并分享;不斷修正自己的習慣，堅持寫好晨間日記,每周寫周檢視，每月寫月檢視。 易效能讓大家養成了早睡早起的好習慣，讓自己的工作和生活更卓越，提升時間管理能力，擁有高效能生活。一個人走得快，一群人走得更遠，未來80天，讓我們攜手同行、共同進步、共同成長、精進自己，用生命影響生命，和所有的伙伴們一起遇見更好的自己！感謝大家！
大禹答疑:
非常感謝天哥在大家的，高效協同下注冊完了，聽了59天使班的高效會議，分工協作高效，有學習部和共享郵箱效率提高了，打卡程序接龍存在重復提交，天哥讓我做一個程序，這個是免費班的個人打卡，實現了高效打卡，流程管理，一共注冊105人93人填完個人信息，37人打卡各方便還很穩定，免費人工來做，注冊賬戶，然后關注，然后跟大禹聯系綁定填報，填完5項就可以打卡了，后臺自動計分，打卡規則7:00之前記2分。，7:30記1.5分，8:00以前記1分，8:00以后記0分，根據新疆和西藏的朋友進行了時間修改，新疆和西藏有自打卡的情況，然后班組積分管理，要求小組長在每天10:00之后看自己小組有多少人打卡。去后臺自動測算，本組有多少人打卡，積分有多少，最后積分人工加分，班組和組長加分，同時上傳照片，整個系統就是這個樣子。未來打卡，發操作說明，在微信上操作，睡眠時間早起可以選擇系統默認時間，100天結束以后我們可以來看我們的起床波動是線，可以讓我們來總結提醒，有問題和需要聯系大禹。不要過分依賴數據，相關數據要及時導出，數據只是一個輔助。
天哥:
2.0目標設定要拿到結果，目標設定是根據:SMART原理1:
S：(Specific) 明確性
目標要清晰、明確，讓考核者與被考核者能夠準確理解目標；
M：（Measurable) 可測量
目標要量化，考核時可以采用相同的標準準確衡量；
A：（Achievable）可實現
目標要通過努力可以實現，也就是目標不能過低和偏高，偏低了無意義，偏高了實現不了；
R：（Relevant）相關性
組織目標與個人工作能結合
T：（Time table）時間表，要在規定的時間內完成；
，可達成，相關性，可以實現，完成的日期，大家都做的很好了，養成好習慣之后做什么，假如羅鑫要讀書，分配到具體的每周讀多少本。目標明確，死黨每天溝通，呈述讀書讀了多少要有一個匯報，運動，精力管理，一周多少跑步計劃，都有記錄要衡量，制定計劃，一周去幾次健身房，運動幾次，發個語音或截屏，要有互動，親子可能大家都不知道做什么，給孩子制定早起的計劃，走下來會前進更多。制定要達成的目標，和死黨的互動，怎么樣來檢視目標的達成，有的是運動，有的是親子，有的是讀書，怎么去評定。學會周檢視完成率多少，要內心真實，目標達成和班委商量激勵政策。
答疑:精力不夠，目標容易被打斷:
早睡早起，運動，冥想，目標，做好基礎的。
跑步后膝蓋喔痛:跑步姿勢不對，要后腳掌著地，找到內在的驅動力，精力午休冥想都是可以讓精力更好的，
時間不確定:大家要學會人際和時間投入的選擇分配。最根本的早睡早起，運動做好，要有核心習慣，找到自己的活動習慣，可以改善人生的各各方便。
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