提升英語閱讀與寫作能力對每個人的職業發展都大有裨益。學生可借此在托福、GRE等考試中取得高分，碼農可借此提高閱讀技術書籍的速度，外企員工寫的一手漂亮的英文郵件也是升職的加分項。那有沒有什么可以訓練的方法，以達到快速提升英語閱讀與寫作能力的目的。答案肯定是有的。刻意訓練有兩個重點，一為訓練二為訓練后的反饋。一般的方法都只強調訓練而忽略反饋。實際上只有在接受反饋的基礎上進行訓練，才能很清楚的明白自己是否有進步，是否在舒適區徘徊。按這兩個要求，我自認為來自于知乎的這個方法是值得推薦的。

把托福那幾十篇閱讀，一句一句的讀下來，分析每個句子到底在說什么，能在心中翻譯成中文，在用自己的話翻譯回去，再把常用的單詞記下來。

這句話里分析句子在說什么，是強調分析句子的語法還是表達的內容呢？很明顯作者是強調分析句子的內容。其次在心中翻譯成中文，用自己的話翻譯回去。這里的用自己的話翻譯回去就是反饋。能翻譯回去就是正向反饋，不能就是負向。隨著時間推移，正向反饋會越來越多。最后的的記下單詞則保證了始終在學習區前進。這里還需要強調的是分析句子，分析句子可從英語思維、英語語法、英語詞匯三個方面著手。下面就簡單的分別論述這三個方面。

NO.1英語思維

英語思維是相對于漢語思維而言的。漢語在表達結構上以邏輯的時間流為主；在表達內容上強調主客體的融合；在表達方式上以內斂含蓄為正；在敘述順序上強調從大到小，從一般到特殊，從整體到個體。漢語以大為美，強調整體性與一致性。英語思維呢？英語思維顯然迥異于漢語思維。在網上搜集資料后，作如下思維導圖予以歸納整理：

英語思維

NO.2語法

分析長難句時，會出現詞匯全部通曉卻依然無法理解意思的情況。此時可通過查閱語法書，解決其中的語法難題。這個時候繼續利用費曼技巧，將該語法點搞清楚。

NO.3詞匯

利用有道詞典查閱詞匯后，加入單詞本，每天睡覺之前復習即可。

分析句子并翻譯成中文之后，則是最重要的反饋環節：用自己的話翻譯回去。這是相當重要的一環，在翻譯的過程中才能知曉自己對句子的分析是否透徹，對單詞的用法是否通透。通篇閱讀完畢后，還可寫一篇關于這篇文章的摘要，對英語寫作能力予以訓練。

在學習的時候要極力避免進入舒適區的圈套，始終要進行刻意的有意識的訓練。只有這樣才能最快速的提升英語閱讀與寫作能力。

注：英語思維的知識來源于英語思維學習法創始人、北京新東方教育科技公司副總裁王強（網絡搜索后總結）。

總結

千字文第一天寫作任務：通過網絡搜索及自身實踐，找到提升英語閱讀寫作能力的可行性方法。

任務完成率：80%。