習慣養(yǎng)成清單

[x] 早起 5:30 起床
[x] 做一組 seven 的喚醒運動
[x] 起床后喝一杯溫水
[x] 寫自我暗示，并讀三遍
[x] 晨讀，6:15 開始，讀《Java 8 實戰(zhàn)》，讀了 1 個蕃茄

[x] 跟老婆說：我愛你
[x] 應(yīng)用番茄工作法，今天做了 6 個番茄
[x] 設(shè)定需要今天完成的任務(wù)，并按時完成
[x] 記錄時間

今日感悟

今天吸取了昨天的教育，又考慮到陪媽媽去醫(yī)院的影響，只給自己安排了《Java 8 函數(shù)式編程》 chapter1 chapter2 的練習，下午用了 5 個番茄把任務(wù)做完，那種 Deadline 的緊迫感，按時完成的喜悅，及明確目標帶來的進度可期感交織，感覺真得很好。

經(jīng)過這樣的練習，讓我對自己的產(chǎn)出有一個接近準確的判斷，未來不再犯“眼大肚子小，貪多嚼不爛”的毛病。

今日時間記錄

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