易效能時間管理親子踐行月度檢視（1組李東寧）：

寶寶(思思，5歲)

#第一階段30天目標及完成情況#

1、家長目標：每天11點入睡

完成情況：30天完成16天，一般超過半小時，還需努力。

2、孩子目標：每天10點入睡

完成情況：大部分時間都達成目標，整體完成情況值得肯定。30天內有3天沒做到按時睡覺，最晚睡覺時間為10:35.

#好習慣養成#：

1 慢慢和孩子養成用游泳力打敗拖延，懶床，不刷牙的習慣，讓孩子在這個月內基本都帶著好心情出門，

2親子閱讀的時間明顯增多，配合學校的童聲悅讀計劃，每周閱讀平均達到12本

3和孩子及時分析問題，如分析晚出門的影響，找原因，及時承認自己錯誤，一起為下次努力

#家長檢視#

踐行一個月，每天的檢視記錄自省，讓我更關注到孩子的亮點，記錄閱讀，也讓我們親子閱讀的時間更多。

通過自省，越發察覺很多問題確實是家長的問題，要從自己的言行做起，控制自己的情緒，才能讓孩子有更多的安全感，多用心地陪孩子玩，而不是一味地講道理。

#下個月的目標#

家長目標：早起早睡早530晚11

孩子目標：早睡9.40

每天把孩子的亮點讀給孩子聽，更具體的肯定孩子的每一點進步

堅持親子閱讀，鼓勵孩子講故事