學習、運動、寫作、早睡……新的一年,成為自己喜歡的你

甩一句雞湯:“世上最痛苦的事,不是我無能為力,而是當一切都觸手可及,我卻不愿伸出手去。”其實很多事情并不是我們做不了,而是堅持不下來,當你可以用堅強的意志約束自己的時候,讀書、學習、運動、早睡早起等等這些看似痛苦的優良習慣便會成就更好的你。2017,成為自己喜歡的你。


2016年我做了很多事,但同樣有很多遺憾,2017年請和過去的自己告別,從此開始嶄新的計劃。

我的工作就如同一顆螺絲釘和螺絲帽的搭配,日日重復幾近相同工作使人停滯不前,愈發感受不到進步。懶惰的氣場慢慢的吞噬著我的內心,使我對未來越來越懈怠,對人生越來越懷疑,甚至產生了落后的恐慌。

我不喜歡生活在落后的恐慌之中,嘗試著做過很多事情,但卻從來沒在任何一件事上堅持超過半年。我說我要減肥,我要練出馬甲線,下載了fittime和keep之后只堅持了5個月便放棄了,因為太累,為什么要這樣折磨自己;我說我要鍛煉身體、增強體質,每天下班以后去蓮花山走一圈,可惜僅僅堅持了一天,也許一天只能叫做嘗試,便不想再出門了;今年我要考在職研究生,去年10月份下定決心開始看書,每周看一章不算多吧,結果只堅持了一個多月便不了了之了;我說我要直播,我要當女主播網紅,結果只堅持直播了3個月,便甩手不干了……為什么要把自己搞的那么累?于是我一次次向懶惰妥協了,從當時輕微的馬甲線到現在的滿腹贅肉就是最好的證明!想來想去好像只有做美容堅持了下來,因為這個最容易,無需受累。

逆水行舟,不進則退!真正能讓人積極向上,讓人變成更好的自己的選擇都不是輕松舒適的,這就如同模特為了拍出好看的照片,擺出的pose大多都不是讓整個身體放松的模式,“葛優躺”這種墮落進軟床的姿勢注定是不好看的。如果不堅持開始做一些改變,生活會被懶惰牽引著不受控制的走下坡路。列出自己的新年計劃,并有條不紊的實施,讓生活不再凌亂。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 學習

學習必須排在第一位,距離2017年5月28日在職研究生全國統一考試只剩下3個多月的時間了,于是今天我在“備戰國考”大群里發出了學習的倡議,得到了小伙伴們積極響應,并建立了每日打卡學習社群,通過互相監督邁出學習的第一步。

這個世界變化那么快,如果不跟上時代的步伐,我們很快就會被社會淘汰。了解到了自己對互聯網營銷和新媒體的極大興趣,果斷在網上購買了踏浪的互聯網營銷知識課程,給自己充電。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?讀書

毫不夸張的說,畢業3年多了,除了每天的報紙雜志,我完完整整讀過的書不超過10本,連說話都會感到自己詞匯量不足,漢語口語表達都不豐富多彩。新的一年,我決定先從考試必讀書籍入手,從互聯網營銷類書籍開始讀起,還有我喜歡的攝影類書籍如《紐攝》。讀書,并不是為了死記硬背、過目不忘或者企求完全掌握,而是為了豐富自己的知識,活躍自己的思想,讓自己的靈魂也充實起來。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?運動

還記得上一次大范圍、有計劃、大幅度的運動還是在2015年。那個時候每天堅持鍛煉兩個小時,包括跳舞和APP上的各種局部鍛煉項目。然而,每天高強度長時間的運動快速的透支了我對健身的熱情,讓一個本來就不喜歡運動,憑著毅力咬牙堅持的健身小白開始慢慢放棄,由每天兩個小時減到每天一個半小時,再到每天一個小時,再到隔一天一個小時,再到半個小時,最后逐漸退出健身舞臺,我甚至開始懷疑這種自虐式的堅持與努力是否值得。舞蹈是跟著視頻自學的,最痛苦的莫過于摳視頻扒動作,于是到最后舞也不跳了。去年一次小手術帶來的疼痛讓我意識到健康的重要性,卻還是動不起來。剛剛過去的新年假期,胡吃海喝讓我又胖了一圈。而距離5月份的結婚也只剩下3個月了,讓我意識到再不動起來可能穿婚紗肚子都會勒得慌。我決定從舞蹈開始,重新拾起運動,做一個強度不是很大的健身計劃,因為運動是毋庸置疑為自己好的一件事。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 寫作

去年的9月份我開通了微信公眾號,一篇篇文章磕磕絆絆的流露出來,記錄著我的成長。在這個浮躁的社會,沒有人愿意去看一些不能讓你獲益的文章,人們恨不得讀一篇文章就能賺他一個億!然而,對物質的急功近利往往會蒙蔽一個人的內心,干擾一個人的思想。新的一年我會繼續碼字碼圖,認真運營,畢竟上一秒關注你的人下一秒可能立即取關,而長期堅持的踏實的成長會讓人格外心安。


2016年結束了,2017年剛剛開始,要做的事還有很多:裝修房子,學習使用無人機,旅行視頻制作,包括早睡都需要堅持和積累。希望在2018年當我完成這些事時,回過頭來,送自己一句:原來我也可以!


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