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網友自述：

“我的老公是個宅男，結婚后一直沉迷于游戲，每天下班就坐在電腦前，我跟他的感情，沒有這件事之前，我一直以為他不怎么在乎我，因為我們之間的溝通很少，他除了上班，下班就是電腦游戲，有了孩子后，情況也并沒有改觀。而我自己，生完孩子前三年，一心撲在家庭孩子身上，雖然對老公心有埋怨，但日子也就這樣湊活著過。

生活這樣不咸不淡的過著，直到去年下半年加入了初中同學群，和多年未見的民聯系上，我現在真的希望我沒有加入那個群，民知道我的生活情況后，對我開始了糖衣炮彈的攻勢，我只能說我那會腦子進水了，一個已婚男人對另一個已婚女人大獻殷勤，我居然沒有覺得不妥，以為他真的像他所說的，就是心疼我想照顧我。在今年三月份，我們終于跨越了那道紅線，我現在也想不起我當時的心理是怎樣的，是否有后怕，是否對老公孩子有愧疚，我覺得當時肯定是有猶豫和后怕的，所以持續了兩個月，在我們見了3次面之后，我跟民說以后不要見了，兩個不可能有結果的人不應該再這樣下去，他同意了我不見面的要求，后面的聯系也減少了，我刪掉了他的微信，但過段時間他還是求我加回去，我雖然有點心軟加了，但我心里知道我已經下了決心斷掉。我有點忐忑不安，不敢跟老公坦白，我知道如果他知道了，我們只有離婚一個結果，我不想離婚。

然后上天終于是要懲罰我了，就在上個月，一切都暴露了，我在做飯，他發來一條短信：你在做什么？和你在一起的時間真的很銷魂。恰好手機放在客廳，被我老公看到了。老公像我所想的一樣，暴怒，極度痛苦，第一次打我耳光，我們痛哭流涕，我跟他認錯，求他原諒。在冷靜下來后，他帶我去換了所有的聯系方式，手機號碼，郵箱等，他讓我徹底跟過去劃清界限，以后我的世界里只有他和孩子，我都答應了他，我也從心底愿意這樣做。

現在過了一個月，這一個月我們每天都生不如死，老公非常的悲觀消沉，有時對我極端厭惡憤恨，第二次動手打了我，這次比第一次下手更重，我都默默承受著，我知道都是我的錯，我必須贖罪。由于前段時間的心理折磨，我的身體也出現了各種問題，整個人憔悴不堪，而這一切我無法跟任何人訴說，我每天猶如一具行尸走肉般，只有面對孩子時才能稍微平靜一點，而老公也是差不多的狀態，他怨恨我毀了他的一切，他的人生信念，他的美好家庭。所有的所有，都被我摧毀了。

我每天沒法靜心工作，整個人都不在狀態。同事和領導都關心的問我出了什么事，我只有打落牙齒和淚吞。我恨民，我恨他為什么要來破壞我平靜的生活，對他只有恨和厭惡，出事之后，他打聽到我的辦公電話，跟我流淚懺悔，我聽了毫無感覺，只有厭惡和麻木，我一言不發掛了電話，他再打我沒有再接。這一個月，我跟老公每天都人不人鬼不鬼的活著，回到家也是死氣沉沉，我愧對孩子，這一個月都沒有好好陪他，我更無法想象我如果離開，會給他造成怎樣的傷害。老公說這一切傷害在我出軌的時候就已鑄成，現在來懺悔有什么用？如果我去死可以彌補這一切，我真的愿意去死。你說我該咋辦？”

我的建議： 每個人都要為自己行為負責，一個荒唐的舉動有時會改變的你的人生軌跡，但事情發生了，一定要去面對，而不是自暴自棄。要珍惜自己，婚姻并不是全部，你還有父母和孩子。從你的描述可以看出，你老公一個下班回來不關心老婆孩子的人，婚姻出現問題不能全怪你一個人。如果你老公心里一直過不去這道坎兒，那就離婚讓彼此都冷靜下來。你老公如果還愛你，他冷靜下來會想想這段婚姻中，自己的不足，你們還有可能開始復合，隨然不會像什么都沒發生過一樣，但總比現在要好。無論如何都不要因為羞愧和自責而做出傻事，你永遠是孩子的媽媽誰也代替不了。