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古人有云，“天地初辟，有道無德，有治無政，清靜淵默，各養其身……運及堯舜 ，生人日眾，情欲日開，不能與鳥獸雜處。”
還有云，”割情欲之歡，罷宴私之好。“
說起情欲，我知道，你們肯定與古人一樣，首先想到的是性欲。然而，這兩者并不能劃等號。情欲除了性欲之外，還有對自己的熱愛，對擁有的人和物的熱愛，對自然對生活的熱愛。
簡單來說，就是因為自我覺醒而迸發出對世界主動探索的激情。
這樣的激情，與弗洛伊德的性泛論有一定相似之處，有著廣義的含意，作為心理活動的內在動力，支撐著人們熱愛生活。
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有個女性朋友D，特別喜歡帶著一臺笨重的單反前往大自然。和三倆朋友徒步登上各個山峰，找靈感，拍小鳥，拍花草，拍云霧，拍落日；到各個海灘，拍浪花，拍美女，拍陌生的小朋友，拍礁石，拍日出……
她說，好像見到什么都能發現美的一面，看同性如此，看異性也如此。可以說，空窗期的情欲很足。
也正是這樣充足的情欲，讓生活有了很多期待和未知的美好。她用自律的生活，讓自己一步一步從不懂穿搭變成受邀多家時尚媒體授課；讓自己一步一步從水桶腰變成A4腰，還有了迷人的馬甲線；讓自己的攝影作品從自娛自樂逐漸流傳給大眾，還得過好幾個全國性獎杯……
隨時隨地，都能擁有靈動的思緒，這樣的人生感覺格外美好。
直到有一天，嫁為他人婦，生下孩子當媽媽，她突然變了，變得干枯、急躁、憤懣、無活力。
衣服都是好幾年前的，很少重新再買，偶爾買個名牌包，可是因為不再有搭配靈感和心情，整體畫風變得有些怪異；
原本雪白的肌膚變得暗沉，毛孔粗大，經常素面朝天，偶爾雖有化妝，可是不透亮，沒靈氣；
社交簡直成了奢侈品，鮮有自己的私人活動時間，偶爾出來放風都帶著罪惡感，憂心忡忡，讓我等朋友覺得甚是無趣。
我問她，是什么讓她變化如此之大。
她說，是焦慮吧。無止境的焦慮。
從前，她從未想過，要面對一個吃喝拉撒睡都要操心的孩子，要時不時關心照顧年邁的父母，還要時不時包容對她大呼小叫的公婆。時間都被這些毫無詩意的瑣事占領了，還要工作，哪還有那么多心情照顧自己對新事物和美麗自由的向往。
甚至她從未意識到自己的變化，只是年復一年地焦慮。直到有一天，老公問她，為什么你總是不愿意啪啪啪，我們已經半年沒有夫妻生活了……
她如夢初醒，原來自己的情欲全部消失了，首當其沖的就是性欲。但不可否認，這根本不是她想要的生活。
如果說，因為婚姻和家庭讓自己的生活變得如此不堪，讓自己找不到自我，我覺得很扯淡。
任何人都不可能生來就一世好運，得好牌并且永遠贏下去。為什么你可以在未婚時身體力行為自己爭取各種選擇權，讓自己活成想要的模樣，踏入婚姻這道圍墻之后就繳械投降了呢？
是誰讓你不要再打扮，不要再繼續你的愛好，不要再健身、護膚、交友呢？不重視自己內在情欲的，難道不是自己嗎？
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經常遇到一些已婚的女性友人，圍坐在一起都是談論老公、孩子、婆婆，仿佛永遠樂得其所，即便只是在抱怨。
我很想問一句，這些是否就是你生活的全部？是你所追求的一切？是使你開心的源泉？很可惜，答案是否定的。
既然如此，你為什么不能在非家庭活動時間里，讓自己甩開一切束縛，自由地做回自己？重視你的內在感受，體會你此刻的情緒，想一想如何讓自己開心，并為之努力爭取？
我另一個朋友K，已婚，兩個孩子。大的上小學一年級，小的剛剛2歲。
第一次在朋友飯桌上看到她，一頭披肩直發，身著蠶絲V齡白衫，大大的眼睛顧盼生輝，精致的妝容給人以尊重，體態輕盈柔美，吐氣如蘭，膚如凝脂，指如削蔥。
不管跟誰交談，她都微笑地看著對方，專注而熱情。在她身上你看不到歲月的痕跡，卻能看到底蘊的累積。你能感受她對生活的熱愛，對新事物的選擇和把握，以及對自我的主導。
后來熟悉了，才知道她也曾在婚姻里迷茫過抱怨過，只是她很快就順著內心找回了自己，而后抽空練字，學樂器，看書，健身，成為生活的主人，而不是淪為生活的奴隸。
你是不是想說，要么她自己家境好，要么她老公家境好，并且有人幫她帶孩子？可是，你錯了。她和她老公家境都很一般，普通工人階層，而帶孩子只有一個遠方親戚，也得付工資。
她自己是個不甘平庸的人，也是為了夢想愿意去拼的倔人。源于對自己要變得更好的激情，她從低落中爬出，身兼三職——樂器老師，化妝師，國企職員。
可以說，經濟基礎必不可少，可那都是她靠努力自己爭取的。而精神上的情欲更為重要，若非如此，她也就沒有動力去拼去闖。
精神上的富足，才能徹底改變一個人。
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最近在看《了不起的麥瑟爾夫人》，第一季還沒看完，但大體上已經看到了亮點。
女主麥瑟爾夫人長得很美，人也聰明，家境也不錯，還幸運地嫁給了愛情，婚后兒女雙全，幸福美滿。
不幸的是，丈夫卻在她渾然不覺中出軌其貌不揚笨拙無知的助理。在他們的一次爭吵中，丈夫攤牌，離開這個家，和助理光明正大地住在了一起。
麥瑟爾夫人一開始是崩潰的，情緒化到去說單口相聲時脫下自己的睡衣，眾目睽睽下袒露又大又挺的胸，并不斷問為什么？自己這么美，身材這么好，丈夫是不是腦袋抽風離開自己？
實際上，她尚未覺醒自我是個什么樣的概念。她為了丈夫的單口去付出，為了家庭去付出，不斷迎合的過程，就是不斷失去情欲，失去自我的過程。
后來，毫無社會經驗的她從家庭主婦轉變為單口秀演員，中間吃了很多苦，但點燃夢想的過程更多的還是激情。這讓她徹底醒悟——marriage is not my whole life ，老娘還有很多更重要的事要做好嗎？
這就是發自內心的想要讓自己綻放，而非為了取悅他人所做的犧牲和妥協。
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這個社會，對女性是不公平的，對已婚特別是已為人母的女性更是一言難盡。
傳統社會不尊重女性，物化女性，似乎女人生來就是為了嫁人生子的，之后必須為老公孩子奉獻一切。
而倡導“母愛最偉大”的言論，又把當了媽媽的女人綁在道德至高處，以此壓抑和束縛她們的言行。
實際上，社會沒有很好地尊重女性是一個歷史遺留問題，我們能改變的力量很微弱。但自我覺察內在情欲，把自己的能量釋放出來尋找自己，讓自己真正成長為不必低于男性的地位，并不難。
每天給自己一個小時，慢慢增加，讓自我越來越綻放。
如果你做不到，那不是老公、孩子、婆婆的問題，是你自己的。時間從來都很公平，為什么有的人境況比你更差，可是狀態比你好太多？
誰也不能捆綁我們變得更美的步伐，只要你察覺到自己還有充足的情欲，去愛自己。
就像KnowYourself在知乎上說的一段話，
我們既成熟又純真，我們是獨立的但也愿意依靠與被依靠；
我們（無論高矮胖瘦）都是性感的，有吸引力的；
我們敢于大聲表達自己的渴望，敢于追求自己想要的東西；
我們不需要滿足任何一種對女性固定的想象；
我們是多種多樣的，每一個個體都獨特而珍貴。
作者：袁筱魚，職業文字人，簡書心理推薦作者。
曾作為情感專欄作者，寫過《感情中最適合的距離是什么？》、《和一個無趣的人戀愛結婚是什么感覺？》、《我為什么不生二胎？》等閱讀量短時間內破10W+的文章。
已出版散文作品《向前一步，邁入成長》、調查文學《岳各莊調料批發商的生存狀態》等。
