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? ? ?今天去參加了羅友霸王課“重慶站知識狂歡節”，老師分享結束后，由一群小伙伴在討論收獲，大家都在聊要向分享者學習：鍛煉身體、出去旅游、多和父母溝通、接觸更多有趣人的和做有趣的事……要想象今天的三位分享者一樣，在普通人中如何成為牛人，為什么他們可以有這樣開闊的視野，有打動人心的故事，這其中肯定是有奧妙的：
? ? ? ? 一、自律，自己管理自己的紀律！
? ? ? ? 首先要確定的是，我們大多數人都是普通人，最厲害的和走在塔頂尖的畢竟是少之又少。但在互聯網時代，我們會發現，除了今天在臺上的三位分享者，我們每個人身邊也會隱藏著一些牛人，口才好的、身型好的、把自己的小孩教育得很好的，或者在經營婚姻上很成功的，無論如何，總結為一點，牛人們都有管理自己的一些原則，或者我們叫紀律。我杭州的一位朋友口才特別好，出口成章，一開口就能打動人！他說他每周在上“頭馬”的分享課，堅持了三年，有任何機會都會爭取站上講臺；羨慕和我同齡的一位女友燕子，身型好，腰肢柔軟，可以一字跨，她說她學習太極兩年了，每周兩次，周一晚和周六；還有一位閨蜜，在工作上也取得了很大的成就，她卻經常自詡自己是“農夫”：勤勞、廣撒播種……
? ? ? ?所以，清楚自己的正承擔的角色，嚴格要求自己，形成一種紀律，是成為“牛人”的第一步！
? ? ? ?二、堅持，從更長遠時間的維度來衡量！
? ? ? ? 今天的加一老師分享了他自己通過飲食和運動來管理健康，還有和父母通信的事情，特別提到除了出差的日子，是保持了差不多300天，每天給自己打果汁喝，每天通過跑步保證運動量，即使下雨也用旅游這種方式來代替跑步；和父母通信也是每兩周一次，堅持了至少應該一年的時間了。為什么加一的分享讓我們感動！讓大家溫暖！就是因為他這份堅持，通過一年、兩年的堅持，才讓他的故事分享給大家，成為激勵小伙伴前行的動力！
? ? ? ?所以，在自律的基礎上，要有第二項能力：長期堅持的能力！
? ? ? ? 三、鍵接更多的人，形成一股巨大的力量！
? ? ? ?今天通過三位老師的分享，讓在場所有小伙伴受益。同樣，彼此之間也認識和發現更多趣味相投的朋友。而人與人的鍵接更多的是資源的互換。也就是你有什么能力，我有什么能力，我們可以互相交換一些什么。很多時候，我們很容易告訴自己我要做這個，我要做那個，但可能過三天就忘了。
? ? ? ? 所以，重新回到第一點：自律！找到自己的興趣點之后，必須要有紀律要求自己！長期的堅持下來，不斷積累，形成自己獨有的能力。在此過程中，鍵接更多的小伙伴，有相互之間的影響、促進、再鍵接^^^^再督促自己嚴格要求，長期堅持，這是一個可以不斷良性循環的閉環！
四、做個幸福的行動家！
? ? ? ?沒有行動，一切都是空談！干中學，學中干！
? ? ? ?我是女兒、媽媽、愛人、職業人！從自己的角色管理開始，回頭用smart詳細制定一下計劃進行自我管理！先以一個月為限，每天打卡的方式，定個小目標！
? ? ? ?1、健康管理排首位：
? ? ? ?緩解頸椎問題，9月25日－－10月25日，月達40km，快走慢跑；同時，養成保暖習慣！（吃透、畫圖、寫結構）
? ? ? ?關愛自己和家人：了解秋季養生知識，下周開始在飲食上調整，落實到每日三餐中！
? ? ? ?2、時間管理，稀缺資源：
記錄一周、分析整段時間、優化、系統使用！下周開始記錄分析、10月8日初步改善實施；
? ? ? ?3、參加拆書幫：
進行一次拆書；（管理中的關鍵詞）
? ? ? 做出決定、采取行動，檢驗結果，繼而進步，然后再一次pdca循環！
