【R·閱讀原文片段】
? ? ? 時間這個東西很抽象，為了更重視時間的價值， 我采用把時間當金錢一樣去記錄的方法。
? ? ? 原理很簡單：早上7點起床，晚上12點睡覺，17個醒著的小時，按照半小時劃分，將時間分為34份，就有了34枚金幣。每天晚上，數一下金幣怎么花的，你就會發現，一天的時間，都干了什么，高效與否，一目了然。
記錄完成后就要去分析，我把時間分為五類。第一類是盡情娛樂時間，第二類是休息時間，第三類是強迫工作時間，第四類是高效工作時間，第五類是拖延時間。
? ? ? 每一周我把自己高效工作的時間除以4，而把我拖延的時間除以2，之后用前面得到的數字減去后面得到的數字，即為我獎勵自己，通過不斷地高效工作，減少拖延時間，我就有獎勵自己的時間了，這部分時間就用來做自己喜歡的事情，比如說去玩《魔獸世界》。
? ? ? 每周記錄完成之后我都會進行—個反思，把每周做的有意義的傻的事情記下來。這些記錄就會幫你有個非常直觀的認識。 你就會知道自己每一天都有哪些收獲，每一天都有哪些成長。它也會給你極大的成就感，從而提高自控力。
? ? ? 我過去的的一年，真的非常精彩，每個月的時間如何規劃、如何使用都有相關的記錄，每一周，也有相關時間表格的統計、分析，有些時候浪費的時間多了一些，有些時候休息的時間少了一些，我也會相應地調整。
【I】復述
大家可以想下兩個問題，每天你們的時間都是怎么過的？有沒有想過讓時間更高效？其實這兩個問題都可以通過給【時間定價】來回答。首先大家的時間基本是五大類：休息，娛樂，被迫工作，高效工作以及拖延。那我們把你除了休息以外的時間17個小時，每半個小時算做一個金幣，每天看下金幣花哪里，那你一天的時間就以價格的方式一目了然了。當時間開始定價，意味著你的每分每秒都是在花錢，作為一個愛錢如命的人，我是很受益的。當時間是商品，需要我們花錢購買的時候，你還會毫無感覺的浪費嗎？
【A1】回憶一下一件自己對時間管理認識或者你是怎么過一天的？
剛畢業的時候，我對時間管理基本是沒什么概念的，每天晚上11點睡7點半起，9點上班6點下班，工作時間里忙碌的時候很忙閑的時候就是上上網，下班后跟朋友逛逛周邊的菜市場回家做飯，晚上看看電視看看書，就結束了。那個時間我沒有覺得時間有多寶貴，覺得每一天都差不多。日復一日年復一年，現在回想起來最可怕的是我當時一點對時間的意識都沒有。
【A2】想一下你接下來會怎么做？
第一有意識的用atimeloger2記錄自己的時間花銷，
第二分析自己的時間花銷，除休息外，主要側重在哪些方面。工作？上網？學習？娛樂？
第三給自己的每部分時間定價算價格。
一個小時一枚金幣
比如：
工作8小時有效工作5小時 +5
無效工作3小時-3
上網2小時 -2
學習2小時+2
運動1小時+1
這樣算下來我一天賺+3，這意味著我一周賺21，一個月就是21×4＝84。很有成就感，不僅不如這會讓我學到更多的東西，身體更加健康，這些是無價的。
以上，
對不起，請原諒，謝謝你，我愛你
