2016.4.1——2017.9.9
歷時(shí)526天 從惴惴不安到自然而然 和牙套君相處的過程整體來說還是挺愉快的 總算摘了牙套啦 決定總結(jié)一下 也不枉經(jīng)歷這一場(chǎng)磨煉。
友情提示：有好多丑照 做好心理鋪墊 俺真滴不是故意的 不想掉粉QAQ
當(dāng)時(shí)決定戴牙套主要是因?yàn)槲业?號(hào)牙非常的突出 笑起來異常明顯 雖然很多人都覺得挺可愛的是虎牙（？！）開始自己也沒有很在意 后來被人抓拍了好幾張崩壞的笑顏 發(fā)現(xiàn)這顆牙似乎隨著年齡的增長(zhǎng)越來越凸。并且我下排牙因?yàn)樘焐l(fā)育不良缺失兩顆 導(dǎo)致縫隙非常大 吃東西很容易塞牙縫。emmmmm我媽媽非常支持我整牙 可以說整個(gè)思想工作都是她給我做的 糾結(jié)了一下最后決定趁還年輕早點(diǎn)整早點(diǎn)安心。
1.準(zhǔn)備
我本人在杭州工作，家在寧波，因?yàn)橛姓J(rèn)識(shí)的叔叔阿姨是牙醫(yī) 所以在寧波高新區(qū)博美口腔門診整得牙。每個(gè)月回家復(fù)診一次，寧波的小伙伴可以參考一下～
經(jīng)過醫(yī)生的推薦最后選擇的是陶瓷牙套 不仔細(xì)看不太看得出 所以還算美觀（沒選擇隱適美是因?yàn)橛X得有點(diǎn)小貴 而且陶瓷的功效還是不錯(cuò)的 我對(duì)于外觀倒不是特別在意 金屬讓我戴我也是愿意的 效果第一！
戴牙套前拔了三顆智齒 其中有一顆是因?yàn)殚L(zhǎng)歪了不得不拔 下排智齒拔起來真的非常痛了。其余兩顆是因?yàn)樾枰餮捞壮C正的原因拔的 另外沒有拔牙（醫(yī)生有建議拔一顆 被麻麻拒絕了hhh 長(zhǎng)輩總歸覺得拔牙不太好
2.過程
Fufu做好心理準(zhǔn)備見下圖↓
可以看到下排牙齒縫隙是多么驚人了吧:(
然后就愉快的踏上了牙套喵的奇妙旅程。
五月。
和牙套君互相熟悉適應(yīng)的過程 沒有太大的變化 沒有磨嘴 太幸運(yùn)
七月。
可以看到二號(hào)牙慢慢平整了一些喔 下排縫隙略微收攏了些 但還是很大
從七月復(fù)診后開始拉橡皮筋收縫了
十二月。
天了嚕太丑了冬天嘴唇干裂請(qǐng)不要介意QAQ
神奇吧！可以看到2號(hào)牙已經(jīng)乖乖的躺平了 并且下排也沒有縫隙了
之后還是繼續(xù)戴橡皮筋拉縫和調(diào)整咬合
第二年九月。
整體都調(diào)整的差不多了 但因?yàn)閭€(gè)人沒有很乖的戴橡皮筋導(dǎo)致延期摘牙套了
但是摘了第一反應(yīng)不滿意 大門牙和二號(hào)牙縫隙很大 當(dāng)時(shí)心好急啊一天問醫(yī)生三四遍這個(gè)縫怎么辦 非常害怕整牙失敗抑或需要二次整牙
醫(yī)生說戴保持器會(huì)收攏的 真是將信將疑 都不敢很燦爛的笑（因?yàn)槲遗恼詹幌矚g抿嘴笑 喜歡露牙。。
十月。
透明保持器和傳統(tǒng)保持器輪流戴了一個(gè)月之后！
神奇的事情發(fā)生啦~
大門牙和二號(hào)牙的縫隙都收掉了 可以燦爛的微笑了
3.對(duì)比
側(cè)臉 戴牙套的時(shí)候嘴巴幾乎是鼓的 因?yàn)樘沾裳捞状嬖谝欢ǖ暮穸?所以看著嘴巴真的不太好看 我個(gè)人是覺得整牙對(duì)我的唇形有所幫助和改善：）
俯視 這樣子更可以看到下排牙齒的縫隙收攏了 真的開心XD
4.問題
（一）牙套臉
整牙期間我遇到最大的問題是十一月左右開始的牙套臉 我一直是圓臉 戴牙套前我也百度過這個(gè)問題 覺得不可能會(huì)發(fā)生在自己身上 也沒有很在意。但是漸漸的我發(fā)現(xiàn)自己的顴骨變得好明顯 因?yàn)閻坌?那一陣子照片拍出來的自己簡(jiǎn)直不忍直視 高聳的蘋果肌我的媽！
個(gè)人覺得和瘦了有關(guān)系 另外因?yàn)椴荒芸刑驳臇|西 所以多少有些影響吧。幸好后面慢慢恢復(fù)過來了。
（二）掉托槽
即使醫(yī)生再三叮囑不要用力啃硬的東西 還是忍不住啊。比如肉骨頭呀之類的 大概掉了2-3次吧托槽 沒有一次是找到托槽尸體的 只能周末回寧波找醫(yī)生粘新的托槽，似乎都說陶瓷托槽的確比較容易掉。
保護(hù)托槽 戴牙套的孩子們一定要小心小心再小心了！
（三）美觀度
雖然我不介意戴牙套的面貌 但是我在意吃好東西塞牙套啊啊啊。比如金針菇 相信是每一個(gè)牙套er的心頭刺 真的太容易卡住了，只能一吃好就去刷牙。如果在外面聚餐，吃到這些易塞牙套縫隙的菜品，又恰好沒帶牙刷，那真的是要哭唧唧了。
（四）橡皮筋
橡皮筋的作用是用來收縫 按照醫(yī)生的指導(dǎo) 在牙套后期戴。雖然知道重要但是偶爾也會(huì)忘記 而且挺容易斷 如果我打了很大的哈欠 就尷尬的斷了。
（五）保持器
保持器一定要戴 這是好多戴過牙套的朋友們的告誡。她們摘了牙套后沒戴好保持器導(dǎo)致牙齒反彈 敲警鐘！保持器分為透明保持器和傳統(tǒng)金屬保持器。各有優(yōu)缺點(diǎn)吧 透明保持器美觀 幾乎看不出 但是我覺得收縫效果不如傳統(tǒng)；傳統(tǒng)保持器收縫效果好 但是不太美觀 而且講話容易大！舌！頭！
具體需要戴多久呢我也不清楚 網(wǎng)上都在說第一年24小時(shí)除了吃飯時(shí)候都要戴，第二年睡覺時(shí)候戴即可。反正我是打算先一直戴著 keep！
5.感觸
不知不覺整牙結(jié)束了 因?yàn)檠例X不算太糟糕 所以耗時(shí)比較短 效果也很滿意 關(guān)鍵還養(yǎng)成了一日刷N遍牙這個(gè)習(xí)慣！天知道我小時(shí)候多么的厭惡刷牙。一定要堅(jiān)持喲，記得在不同時(shí)期都給自己拍些照片，可以看到牙牙在一點(diǎn)點(diǎn)的變化，在努力朝著主人期許的方向挪動(dòng)。很高興我在23歲做了這個(gè)決定，為自己鼓掌。
大家也 加油！
Ps：我覺得拆牙套比戴牙套更痛啊！
6.笑顏放送！請(qǐng)一定要喜歡整牙的自己！XD
