遇到他人的任何的情緒都不能想“至于嗎？？”“有必要嘛？”，首先要肯定：是有必要的，成立的，有邏輯的，并且努力的從行為和情緒中整理出邏輯，是訓練情商的好方法。
當需要演講或者發言的時候，都要準備逐字稿，無論是辯論，演講還是畢業答辯。
聲音并不是無法改變的，需要有計劃地去改變。通過對自己聲音錄音，并且模仿想要的聲音，注意要放慢語速。
讀書要有選擇地精讀和泛讀，學習語言組織，表達，及其邏輯性。同時要做好讀書筆記。做讀書筆記的目的在于形成自己的想法和思路，學會總結概括而不是注重其內容。筆記寫成什么樣子并不重要，關鍵是思考寫筆記的過程，這同樣也是碎片知識化為整體知識的過程。同時還要注重輸出，與其他人交流討論。寫作的本身就是一個思維整理歸納的過程。
