今天陪伴群里聊忘記帶鑰匙，我也真忘記帶了，好神奇的經歷啊！鑰匙放在徒步的包包里忘記放回原來背的包，幸好婆婆在家，我順利進家門。
事情的發生就像設置好的，我中午和朋友聊久了才能在婆婆回來之后到家，不然我得等。
我和婆婆說：“媽，幸好你在家，我居然忘記帶鑰匙了。”
以平時的劇情發展來預測，婆婆會有一兩句責備的話，例如：“你不是用完鑰匙馬上放回包包里的嗎？怎么老是丟三落四忘東西”。
婆婆：“我也是剛回來不久。是啊，換了包包用總容易忘記拿鑰匙，加上出門不用自己鎖門更加想不起來帶鑰匙。”
我：“對對對，你全部說中了，我就是這樣忘記帶了，呵呵。”
事情就這樣告一段落，我驚訝啊婆婆沒有半點責備，還讓我感受到一點點被理解。我回房間呆坐著在回想這段時間我做了什么迎來了“春天”。
是我選擇多走一步去理解婆婆，原來主動去付出愛是這樣子的。以下記錄生活中的小片段為自己賦能：
片段1：我昨晚參加了徒步照片分享活動，票數高的能獲得一個免費參加活動名額。今天早上婆婆問我怎樣做能幫我投票，我直接用手機操作，順便說可以發到家庭群（老公親戚那邊的家庭群）讓親戚幫忙投票。
婆婆：“這樣也能投票的嗎？又不是你的好友。”
聽到這么不順耳的回話我的心情瞬間烏云密布，把婆婆的話理解成她不樂意這樣做，覺得我在勉強她，心里又不屑好像在求她做事一樣。
婆婆還接著說：“要投也只有姑姑和四嬸給你投而已”語氣略帶諷刺。
我更加氣，迅速回一句：“行了，不用轉發了，不影響什么的。”內心極度不滿意婆婆的態度，想著我做啥都打擊我，委屈又悄悄來了。
這次意識到自己陷在情緒里相對快，還清楚自己正板著臉。我馬上停下當時的模式，笑一笑，尋找太陽能量：婆婆很想幫我們投票，也想幫我們取得優惠名額，只是不懂表達，她對電子產品更是不懂操作，能主動問我是很大限度敞開心扉。她更不善于在公公的家人面前請求投票，這不是她的風格，婆婆卻依然選擇轉發到家庭群。
出門的時候我感謝了婆婆，和氣收場。
片段2：昨天徒步我喊太多話，加上扎營的地方水流聲比較大，聲音沙啞了，婆婆一聽見我說話就說：“怎么你老是把聲音弄沙啞。”
我：“是啊……”
這時候老公搶在我前面接婆婆的話。
老公：“在山里要喊，聲音沙啞了一點很正常啊。”
婆婆：“山里說話誰說需要喊的？怎么可能這樣沙啞……”
老公：“有什么奇怪的呢，很正常啊有水聲隔得遠就得喊啊，喉嚨沙啞了也要你批準？”
我看他們倆爭論起來，都感受到他們倆對我的關心。老公知道我帶孩子戶外一天累了，不想婆婆說話的方式加重我負擔。婆婆是想關心我，讓我多注意不要老是喊壞嗓子，只是她的表達方式容易讓人誤解。
我說：“是的，今天溯溪時候水流大聲音也大，不自覺說話大聲，喊啞了。是我自己沒注意，媽媽不用擔心，今晚休息一晚明天就能恢復了。”
最近在留意自己說話時候內心是怎樣的，說出的話怎樣才讓人聽起來舒服，婆婆是我首要練習對象，哈哈。
老人家表達關心都希望被看見，我說出了她在擔心我，她大概也感受到被理解了，而不是老公懟回去的“人家連聲音沙啞也得你批準”。描述溯溪的情況那一段話是回應老公的，回應他很了解溯溪的情況，理解我嗓子喊啞了，更是體貼我幫我擋住婆婆說的看似指責的話。
類似的情況，以前老公幫我說話我心里竊喜，暗暗嘚瑟我和老公是同一陣營的，給婆婆一個下馬威。可是整個家的氣氛是不流動的，婆婆心里肯定不舒服，代入角色就能明白，如果可樂以后這樣子我也不會很好受。換位思考，感受別人的感受也是最近練習比較多的。
當我能做到更大氣，站在更能理解他和她的位置上說話，甚至稍微偏幫婆婆，我的路是越走越寬闊的。尤其對于老公而言我并不斤斤計較，讓他感到輕松，他省去了和我關系之間的內耗，能把更多的能量精力可用于愛我和孩子上，發展他的事業上，對我爸媽的關心上。
我越快越坦然灑脫地放下計較的東西，也是越節省能量，把精力用在刀刃上，我的學習，我的群運營，和孩子老公聊新聞，讀《莊子》，徒步等等。這是精力管理的核心啊！
