早上好#易效能 # 蔣小園

2017/08/07(263/300）

【不忘初心，堅持始終】

健康：作息《昨晚今早》22.341

~05.04步行+泡腳

學習成長：晨間日記+喜瑪拉雅+讀書

效能:休閑，閱讀

??小確幸/感恩

感謝女兒的小性子，讓我知道如何做一個好媽媽?

【易效能三只青蛙】

昨日青蛙完成，今日青蛙：

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100講

美好種子

【工具】筆記類工具推薦。筆記，日歷，清單加起來這3個就構成了非常重要的時間管理基礎的工具系統(tǒng)，筆記是知識、信息的記錄管理，沒有記錄就沒有發(fā)生。選擇軟件類筆記要可隨時隨地記錄，隨時隨地查詢，可以同步的系統(tǒng)，如印象筆記:它能夠存儲文字、錄音、圖片、附件等許多類型，設立架構、目錄，這樣容易查找。

【淡定】

? 很多成功人士之所以能夠取得令人驚嘆不已的成就，并非因為他們的計劃多么偉大、他們的為量多么強大，而是他們都是“每一天”的信徒。在每天中努力地摘樹上的金蘋果，日積月累，他們就會擁有超越平凡的力量。

? 能掌握今天的人，永享今日之樂，別管明天多糟糕，只因今天我在生活。

【反思】

一個人是否真正幸福，不在于那些溫和而客氣的祝福，而在于他是否勇敢地接受他所面臨的困難與不幸。智者視每天為新生

【每日美食】

紅豆薏米湯，小籠包，油條，粥

? 土豆，空心菜，藕

? 水果:西瓜，蘋果

【社交】

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