喜樂操練90天——57《靜靜坐著》
耶和華你的神是施行拯救，大有能力的主，他在你中間必因你歡欣喜樂，默然愛你，且因你喜樂而歡呼。（西番雅書3:17）
? ? ? ? 你有沒有聽到耶和華你的神因你歡欣快樂？有沒有聽過他對你說你有多棒，他對你的評價有多高？你若知道你靠主而得的喜樂，只不過是他因你而歡喜的影子，難道不會讓你快樂？
? ? ? ? 上帝每每在最不可能的時刻對我說話，真是讓我贊嘆不已。這樣的時刻不全是在我禱告的時刻，而且從不是在我努力行事純?nèi)臅r候，也不在我使自己進入神圣境界的時刻。不，我換襪子的時候，張口大啖多汁的大漢堡，或是對著窗外發(fā)呆的時候，上帝較有可能對我說話。在這些奇怪的時刻，真實的簾幕拉開了，而我恍然大悟：“哦，原來一切就是如此？你要我做的就是這樣？”
? ? ? ? 實驗中某一天，我打開收音機的時候，播音員正好介紹美國現(xiàn)代作曲家約翰·凱奇（John Cage）的曲子，曲名是"4分33秒"。我聽說過這首曲子，但是從未聽過演奏，我很感興趣，于是便坐下來聆賞，而且覺得這是我聽過最美妙的音樂。彈奏的鋼琴家一開始是這么說的：“你們即將聽到的正是凱奇想要讓你們聽的，也許這可能不是你們期待會聽到的樂曲，但是不要調(diào)整你們的頻率，這的確是凱奇作的名曲。”
? ? ? ? 話說到此，熟悉這個曲目的人應(yīng)該會輕笑出聲，因為凱奇創(chuàng)作的曲子有長達4分33秒的寂靜。不，這么說并不精確。凱奇的指示是音樂家要拿起樂器，但是在整首曲子的過程中不要演奏一個音符。所謂的“音樂”就成了聽眾在這段時間內(nèi)所聽到的一切聲音——風聲、車聲、鳥叫、有人咳嗽或呼吸、什么也沒有的聲音，或許還有血液在我們體內(nèi)流動的聲音。
? ? ? ? 我如癡如醉地聽著這首曲子，因為我聽到了！我只能說這是耶和華我的神因我而歡欣喜樂的聲音。雖然這聲音我以前就聽過，但是每一次都讓我無比感動。我想起其他類似的經(jīng)驗，認出其中共通的線索：通常這是發(fā)生在我靜靜地坐著，什么事也不做的時刻。
? ? ? ? 我有一個喜歡靜坐的朋友，他夢想多年后，終于開始每天提早半小時起床，給自己煮一杯咖啡，然后到外面的門廊上，就坐下來。我問他在這段時間內(nèi)有沒有禱告，他回答“沒有，我就只是靜坐著。”他用別的時間來禱告，但是在每天一開始的前半小時，他只是坐著。
? ? ? ? 我們的社會非常需要會花時間靜靜坐著的人。這是驚奇的開始，而驚奇則能產(chǎn)生喜樂。整個實驗過程中，在我靜靜坐著的時候，主一次又一次地到來，恢復我的喜樂。他自己完成這一切，我沒有一絲絲的努力，他用他的愛使我平靜，并且提醒我喜樂真是神奇，是上帝的工。
? ? ? ? 雖然喜樂到來的方式有許多種，我懷疑如果沒有注意到這種靜靜坐著的方式，喜樂可能根本不會到來。如果我要種花，我便要買下種子或球莖，若要栽種喜樂，我必須讓自己定在某個地方一段時間，而且只是坐著不動。
