Step1 原文摘抄
害怕錯過什么，是一種情緒，來自于空虛的情緒，因為什么都沒有，所以就渴望有一點什么，所以就特別害怕錯過任何機會。充實的人，是不怕錯過什么的，因為已經充實，錯過點什么，真的無所謂，機會有的是，錯過一大把又如何，反正因為充實而能夠相信自己確實有實力終歸抓到至少一個適合自己的機會。
《新生，七年就是一輩子》
Step2 我的理解
1.學習英語的時候，許多同學比較頭疼的一件事情就是背單詞，我跟學生講了許多背單詞的方法，其中一個就是多和單詞見面。一個單詞能不能記住，取決于和它在不同場合見面的頻率，不在于每次看著它的時間長短，一般想記住一個單詞，每星期要和它在“不同場合”見三到四次面。
2.我在“得到”APP上訂閱了一年的《通往財富自由之路》專欄，日更的一個欄目，開始時，我每天必看，但慢慢地，空閑或想起來的時候才看一下。我告誡自己每天起床后第一件事情就是看這個專欄，但時間還是被各種雜事和各種更要緊的事情占據，沒有遵守自己的承諾。開始的時候很懊惱，覺得這么小一件事情為何也無法堅持，但慢慢地我想通了。雖然我沒有做到每天看這個專欄，有時候好幾期攢到一起才看一下，但有一件事情我堅持的很好：學習的腳步從未停下，每天一有空就在其它平臺上學習。
現在我的心態是：有時間就看一下，看到好的點就覺得是賺到了，沒有時間看的話，也沒覺得損失什么，因為這些知識還會在別的地方以不同的形式出現，只要持續學習，我們肯定還會再見面的。
Step3 我的行動
持續學習才是王道。
