我是一個有很多只用了一頁的本子的人，這一頁往往都是我一個偉大的計劃。這些本子我無法直視，也無法丟棄。每翻開一次他們就提醒你，那些慘烈的未完成的雄心壯志。
每當發現計劃失敗，我都會一邊責備自己一邊開始一個新的計劃。這個時候，你的心里萬念俱灰和躊躇滿志并存，生命的激情恐怕也就在這計劃寫完的一瞬間。啊，我又將迎來一個全新的人生。
不好意思，人生不是游戲。盡管你下定了決心重新做人，這一次一定好好如何如何。但對過去的全盤否定并不會讓你輕裝上陣，時間長了，你反而會因為觸摸不到真實的過往而陷入惶恐之中。
半年前開始接觸生命之花，后來參加了100天，開始每天三件事的打卡。
從第一次在新精英愿景辦公室里畫下2015下半年生命之花開始，到現在1月份的生命之花。經過幾個月的磨練，現在的計劃比以往切實多了。但是打卡100天，我自己并沒有感覺到實質性進展，很多時候還是會因為看到別人的進步而焦慮沮喪，覺得掌控感低。之前并不清楚為什么，直到最近重新用本子記打卡和反饋，并且加入月計劃小組看到大家進行周計劃的復盤。
有一種雜技，是一個人在高處的秋千上倒掛擺動著，另一個人從地面的蹺蹺板或者彈簧彈起來，上面的人把他接住。做計劃有類似的感覺，現在的你在地面上，計劃中的理想狀態在高處。我們設定一個高度，然后自己跳上去。雜技表演之所以能夠成功，是因為他們在多次反復練習中，知道了自己能跳多高。而我們做計劃的卻常常出現這種情況，讓秋千掛的高高的，望著秋千說，啊！你真高，真美！你等我，我會跳上去的。然后你練了三天，走掉了。
有時候不是目標設定的太高，而是你根本不知道或者不在乎這個目標設定得高還是低。沒有對時間和完成度把握，我們有的只是制定計劃那一瞬間的快感，和低效帶來的沮喪。恐怖的是，如果你不意識到二者的存在，它們可以一直友好相處下去。甚至在“一天”這樣短的時間單位里，你的計劃的幻想和執行的現實依舊是分裂的。我在100天曾經做過一個很復雜的成長日記表格，后來沒有堅持。導致打卡只有早上的部分，對于完成狀況并沒有認真反饋。那段時間我就是每天打卡的時候覺得生活很美好，然后把它拋諸腦后，該干嘛干嘛，第二天繼續美好的打卡……
當你隨便許下一個愿望，當你疲憊不堪地完成一個任務，當你定下一個又一個目標心里卻依舊茫然……仔細想想，這種分裂是多么常見啊！造成這種情況的原因是沒有復盤。
復盤就是檢視計劃完成的狀況，并且調整下一步的計劃。清楚自己的效率、事情的推進，觸摸你和目標之間真實的距離。就像你彈跳過后得看看你和秋千之間的差距，打過靶子之后得去看打到哪里了。越及時深入的反饋越能建立對于時間和事情的感受，縮小腦中設想與現實落實之間的距離。慢慢的，你能掌控半個小時、兩個小時、半天、一天甚至更久，生活也向你展現越來越真實又可愛的一面。
就是這么簡單。撒網過后收網。一個認真的計劃后面請同樣認真進行一個復盤。或者你就不那么好意思給自己定下天大的目標，或者你要開始學會放棄一些事情，或者你突然發現了自己最有效率最有價值的地方。總歸有了復盤，你的計劃就會越來越順手。二者合璧，是你給時光的一把尺子。
年計劃、月計劃、周計劃、日計劃，日復盤、周復盤、月復盤、年復盤……搭起一個階梯，到高處的秋千上去。
