初二，才90多斤，也沒有小肚子，初三那年一直坐著學習，開始有了小肚子，一開始沒注意，尋思就一點點肉嘛，也沒事的
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沒想到之后越吃越多，肚子的肉也在增多，看著別人那么瘦，穿衣服那么好看，就也想瘦
于是想要減肥，我嘗試過很多方法
跑步，早上早早起來去跑步，堅持了幾天，也沒變瘦，便放棄了
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晚上蹬自行車，腿放到墻上，也都沒成功
我聽別人說他的同學用了keep那個軟件，瘦下來了，我也嘗試了一下，練了一個暑假，還是沒瘦多少，不過可以堅持的倒是可以試試，挺燃脂的
我沒有嘗試的其中之一便是節食，我覺得這并不能使人真的瘦下來，即使瘦了，將來你不堅持，也會反彈的，所以不建議喔！！！
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不過啊，我的一個高中同學倒是瘦了很多，腿變得超級細，他晚上吃水果，然后走樓梯，瘦了很多
總結呢，就是無論哪種方法都要堅持，但是不要節食，合理搭配飲食，合理健身減肥
祝你變瘦變好看呦！！
