玩轉DISC,幫你進行有效的目標管理

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-1- 一個故事

“書上有10只鳥,開槍打死1只,還剩下幾只?”
D : “還剩下1只”(非常肯定)
老師:“錯了,沒有一只”
D:“沒錯啊。還剩下那只死的在樹上啊,因為你并沒有說死的那只從樹上掉下來了?”
老師:..............

I:“啊哈,大鳥呀,太棒了,什么時候去”
老師:“這是一個假設,請你直接回答”
I:“老師,我想知道如果答對了是否有獎勵”
老師:“沒有”
I:“那我可以跟同學打個賭么”
老師:..........

S:“老師你是讓我回答么”
老師:“是的,請你回答”
S:“非要回答么,能等一等嗎,我需要思考一下”
老師:..........

C:“是無聲槍還是其他沒有聲音的槍”
老師:“不是無聲槍也不是其他沒有聲音的槍”
C:“槍聲有多大,正常耳朵是否能聽到”
老師:..............

最近聽課,看書,經常會聽到一個詞匯,就是DICS。然后看培訓相關的書籍,案例中也常常引用這樣的話:

這個人一看就是個大D;
這個人很C,又帶點I的特質;

以上的案例就是來源于一本關于培訓的書籍,老師面對各種不同特質學生的回答,簡直哭笑不得。

關于DICS這個性格分析工具了,參加彭小六老師的訓練營的時候,贈送了一套DISC雙證班的課程,一共18節課,這個系列課針對DISC不同特質型的人格關于在目標管理、習慣養成、職業發展、寫作營銷、項目管理等方面給了很多建議,聽老師講DISC,已經深陷不能自拔被DISC玩壞。

其實DISC在平時的生活工作中非常有用,下面跟大家介紹一下DISC在目標管理習慣養成方面的用途。

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-2- 一個概念DISC

DISC將人按照兩個維度把人的性格分成了4類,這兩個維度分別為:
(1)情感維度:外向型/內向型;
(2)思維維度:任務型/關系型;

兩兩交叉組合即為:
(1)D型老板支配型(Dominate):“天生的領袖”
(2)I型影響互動型(influence):“快樂的天使”
(3)S穩健支持型(Steadiness ):“和諧的天使”
(4)C謹慎思考型(Careful):“思想的巨人”

-3- 幾個特點

D型老板支配型(Dominate):“天生的領袖”
D型特質比較強的人,常常是發號施令者,他們喜歡掌控事情的發展方向,做事風格直接,快速,喜歡用行動和結果說話,做事很認真,輸出實際的成果往往是他們的驅動因素,他們希望改變,追求改變,但是面對壓力的時候,會顯得比較粗魯,沒有耐心,在生活中,很害怕被別人利用,同時自尊心極強。

I型影響互動型(influence):“快樂的天使”
I型特質比較強的人,善于交際,口才好,喜歡與別人互動,希望追求認同感,和別人建立友好的關系,別人的認同是對他最大的驅動激勵,但是最害怕的也是失去社會的認同感;平時比較喜歡講究優先級和信用,雖然常常是一個團體中的氣氛帶動者和活躍者,但面對壓力的時候會雜亂無章,口出狂言。

S穩健支持型(Steadiness ):“和諧的天使”
S型特質比較強的人,會設身處地為他人著想,然后喜歡按部就班的工作,追求工作生活的一致性,他們堅守信念,容易預測,但是話不多,他們希望穩定安逸的 生活并心懷感激,常常考慮的比較詳盡,有固有的原則和規矩是他們的驅動因素,所以他們洗完給別人提出保證后盡量不要改變,面對壓力的時候他們會猶豫不決,變得唯命是從,最害怕的是失去保障。

C謹慎思考型(Careful):“思想的巨人”
S型特質比較強的人,他們善于分析,喜歡思考,是高標準的完美主義者,他們希望有精準邏輯的方法,遇到事情也希望別人能提供完整說明以及詳細的材料,努力的把事情做好是他們的驅動因素,面對壓力的時候會慢半拍,會退縮,會害怕被批評。

-4- 幾個策略

1、D型特質的人的錦囊
D型特質比較強的人他們在目標管理以及習慣養成的過程中,喜歡有實際的成果作為驅動力,也會勇于克服困難,這是他們的優勢,但是在遇到壓力的時候,沒有耐心,而且行動太過于積極,下決定太快,導致目標難以達成,這是他們的劣勢。

那么在目標管理過程中,D型特質人需要做到:

“不失野心,敬畏風險”
同時,可以使用RSQC工具來反復澄清自己的目標,并建立自己的風險清單,以防止過快的做決定。

其次,****D型特制的人需要學會減少增加的目標,并制定合適的目標,才有利于自己習慣的養成,比如花半年的時間著重健身,再花半年的時間著重提升英語能力,再花半年的時間提升寫作......休想同時兼顧太多事情,事情太多無法精進。

RSQC模型:

R-范圍:想要學習的內容范圍
S-進度:希望多久能完成
Q-質量:希望以什么樣的標準質量完成
C-成本:需要花費的時間、金錢、精力成本是多少

為了達成一個目標,這四個因素是相互制約發展的,比如,你想在固定的時間成本內學習的范圍多,那你的進度要加快,質量只能求次,但是如果你在固定的時間成本內,把范圍縮小一點,你就可以保持原有的進度高質量的完成學習范圍。

這就是D型特質的人需要減少自己的目標合理定制目標,且反復澄清自己的目標的道理,而建立自己的風險清單目的是為了防止過快的下決心行動。
I型特質的人的錦囊

2、I型特質的人的錦囊
I型人在很容易被別人激發,他們在目標達成過程中總能找到樂趣,不會覺得孤單,能愉快的完成任務,但是有時候壓力大時,容易陷入雜亂無章的局勢,訂立目標也是喜歡光說不練假把式,總是三分鐘熱度,因此最好的解決辦法就是
“同濟力量,順藤摸瓜”

加入社群,組團打卡,給自己營造良好的學習環境氛圍,公開承諾,讓自己接受監督,被激勵,使用PORT模型幫助自己計劃落地,是I質的人可以采取的目標達成辦法。

PORT模型:

P:Purpose,目的,澄清目的意義
O:gOal,目標,推動目標設定
R:Result,結果,結果導向探索
T:Task,任務,落實具體任務。

其實這是永澄老師原創的一個概念,意思是當我們拿到任何一個事情之后,可以直接念:

四句咒語+一個固定句:

做這件事的目的是什么?還有么?
做這件事的目標是什么?還有么?
做這件事要取得什么成果?還有么?
為了獲得這些成果,要做哪些任務?還有么?

這個工具可以用來自檢,幫助I質的人避免光說不練,把目標落成計劃。

此外,因為把所有精力都關注在任務上,是典型的執行者特征,而管理者,最后才考慮任務是什么,所以這個模型也可幫助D型人更好的從執行進階成管理者。

3、S型特質的人的錦囊

S型的人他們喜歡堅持規則行事,做決策的時候態度嚴謹,對事情也非常關注,有恒心,很愿意提供幫助,這四他們的優勢,但是他們不懂得拒絕,所以目標常常被耽擱,而且壓力大時喜歡猶豫不決優柔寡斷,有時候太過于按部就班,總是希望別人提出保證不做改變,但是事情總是動態的變化的,所以經常因為變化而無法達成目標,那么,對于S性的人錦囊妙計就是:

“窮則變,變則通,通則久”

因為S型人喜歡磨磨唧唧,所以想象自己可能在目標達成以及習慣養成的過程中,可能會遇到哪些問題,用如果.....就......的方式做好預判,做好備選清單,然后用好行動管理四象限來幫自己做決定,學會拒絕,方可幫助自己有效的達成目標。

所謂的行動管理四象限就是重要緊急四象限。

4、C型特質的人的錦囊

C型人邏輯清晰,目的明確,自制力比較強,但是由于他們有完美主義傾向,要么不做,要么就不做,要求把事做好,壓力大時,又容易退縮,因此,他們容易放棄,那么針對C型的完美傾向,錦囊妙計就是

“強有力,小而美”

也就是通過小步快跑,寫反思日記的方式來解決,小步快跑即,目標周期可以有原來的3天變成1個小時,專注于每一個小時的目標完成,就不會因為周期太長,中間出現了不完美的地方而導致挫敗感。

其中反思日記,推薦成甲老師的《好好學習》這本書。

本文為DISC雙證班永澄老師和戰隼老師的課程總結,總結出來希望大家充分認識自己,了解自己的薄弱項,并運用工具方法克服自己的薄弱項,在生活工作中每日精進,實現自己的目標。

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