吉林松花江邊
恰巧nike＋running上看到有訓練計劃，根據自己現有能力，選擇了初級的半程馬拉松訓練。每天看一下計劃進度，然后確定明天的訓練時間，和跑步線路，這種感覺挺好。
自從11年辭職，自己做生意，經營小淘寶店，至今4年時間。我想說的是，沒有人管，沒有制度，都是自己管理自己，確實會帶來一定的混亂，特別是自控力比較欠缺。所以，跑馬這個事情，不是短時間能夠實現的，至少要經過幾個階段的訓練，不斷提升才能達成目標，不然，自己身體受不了。不做規劃的跑，很容易引起受傷，反而影響目標的達成。規劃，執行，達成目標，是我目前心里上迫切需要的一種滿足的方式。這應該是我想堅持這個訓練的最大動力。
從07年大學畢業，努力工作，后來，更加努力的創業，因為資質有限，只有靠努力來贏得競爭優勢。8年了，回頭發現，自己一直在使用學生時代掌握的各種技能，卻沒有get新技能。因為工作的轉型，現在又做了生意人，更把原有的技能拉下了。所以，重拾跑步，也滿足了我get新技能的渴望。（小學、中學時代曾是校隊成員，參加比賽，成績一般）
除去鍛煉，減肥等不談，跑步確實能讓人，身心愉悅，所以很多人會愛上跑步。近年，跑步也越來越流行，每到一個地方跑，都能看到很多跑者，周圍朋友也陸續加入
。其實，堅持訓練，和提高成績，也有很大的炫耀心態。寫這篇隨筆最大的目的，還是督促自己堅持完成這個訓練計劃。有用nike＋running 的小伙伴，歡迎把id簡信發來，加個好友，一起跑。
