今天早上看了昨晚十點(diǎn)讀書推送拾句中的一句話，覺得很美，送給大家共勉。
凡是自然的東西都是緩慢的。太陽一點(diǎn)點(diǎn)升起，一點(diǎn)點(diǎn)落下。花一朵朵開，一瓣瓣地落下，稻谷成熟，都慢的很。那些急驟發(fā)生的自然變化，多是災(zāi)難。如火山噴發(fā)、颶風(fēng)和暴雨。一個孩子要長大是很慢的。一個人睡覺也是很慢的，從日落到日出，人才能休息過來。
——畢淑敏《星光下的靈魂》
1
也許是因?yàn)殚L時間過著每天在路上趕公交，趕著上課的生活節(jié)奏。我越來越喜歡生活可以慢下來的節(jié)奏，喜歡慢下來跟自己獨(dú)處的時光。
自己坐在書桌前寫字，看書，做摘抄，看著自己如老媽所說的丑如狗趴的字爬滿了本子；趴在窗前看著自己養(yǎng)的那些多肉，久久的觀察它們，反應(yīng)過來的時候，時間已經(jīng)過去了將近一個小時，內(nèi)疚一下，這一早上的時間就這么又浪費(fèi)了；喜歡用自己的淘寶買的十分不專業(yè)的飄逸杯泡點(diǎn)十分不專業(yè)的茶，小酌著......
我喜歡給自己生活中添加的這些小滋味，也許朋友們會說我真的越活越像老人家了，每天早睡早起的，讀書寫字不看報(bào)，養(yǎng)花養(yǎng)草不跳廣場舞。不過我很喜歡這樣的節(jié)奏，她們不懂我的小確幸。
2
我曾經(jīng)在大四的時候去了美麗的云南麗江過了一個半月的義工的時光，那一個半月我見過這輩子最美的藍(lán)天白云，那一個半月我認(rèn)識了天南海北的很多朋友，那一個半月我無法自拔的迷上了民謠，那一個半月發(fā)生了很多很多......
在我做義工的客棧有一個美麗自強(qiáng)的老板娘，有一只漂亮的阿拉斯加叫做夏洛。每天工作就是忙的時候幫阿姨收拾收拾房間，接送一下客人，早上遛完夏洛去一個小巷口買花卷，那花卷又大又香，回去之后幫老板娘煮一杯云南的小?？Х龋Х戎蠛盟查g香氣飄滿了整個客棧，開始了美好的一天。
到了下午不忙時，午睡過后，坐在客棧三層的露臺上，打開遮陽傘，空氣中飄灑著音樂，喝著云南的特產(chǎn)普洱茶，望著遠(yuǎn)處的青山白云。
在這里除了客棧的客人來來往往以外，生活慢的似乎找不到存在感，在那里會讓你清空一切，什么都想不起來了，就連最初為什么要來到這里都忘記了。
自從畢業(yè)最后一次出行之后，到現(xiàn)在還沒有時間與機(jī)會踏上下一個征程。當(dāng)時在麗江認(rèn)識晏老師的時候相約來年一起去西藏、一起去尼泊爾?？墒悄岵礌柖家呀?jīng)震后很久了，有很多向往的美麗建筑都已無緣，可是到現(xiàn)在都沒有機(jī)會踏上那一方土地。今年的暑假晏老師終于等不到我，與她的小伙伴一起踏上了西藏之行的路上，還沒有與她交流，不知道她再次上路感受如何。
3
沒有機(jī)會親身經(jīng)歷上路，只能信奉古人的一句話“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。開始學(xué)著看書，心與腳步無法同行的時候，只有先看書將內(nèi)心豐富，待時機(jī)成熟時，在一同上路。
在看書的靜謐時光里讓自己變得更好，在這一個特定的時空當(dāng)中，只有你與此書相互擁有。
慢下來，靜下來，不要每天奔波，疲于功利，疲于世故，問問自己這樣的生活是自己想要的么？
4
生活自有智慧，身體自有智慧，每日的奔波忙碌，它有時候會給讓你病倒，讓你停下來，這個時候才有理由請個假，在這個時段只關(guān)注自己的身體，對自己好一點(diǎn)，讓自己好起來。
就像在太極禪課程中讓大家站樁一樣，只有在這個特定的時段，你才能真正的將自己的內(nèi)心交給自己的身體，只去關(guān)注自己的身體，只關(guān)注自己的呼吸，讓自己的內(nèi)心與身體做一個連接，才會真正引導(dǎo)著你的身體骨骼慢慢的往正確的骨骼排列調(diào)整，進(jìn)而帶動著你的氣血更好的運(yùn)行；相對的，心無法靜下來的人，是完全體會不到這種感覺的，她們往往站了不到一分鐘就開始各種亂動，睜開眼睛偷看別人。
慢下來是一種態(tài)度，太極的陰陽兩極交融更是一種哲學(xué)，我要慢下來，沉下心來去靜靜體會學(xué)習(xí)，體會時間與生命的交融。
5
最近家中有喜，家里出現(xiàn)一個新生命。
今天姐姐家的小寶貝已經(jīng)出生第十二天了，作為他的親小姨，缺席了他出生的重要時刻，去北京待著學(xué)習(xí)的那幾天，每天都會在想小不點(diǎn)長啥樣，想不出來，記得當(dāng)時還跟小伙伴們說，心中也沒有太多激動的感覺。
可是在學(xué)習(xí)完回到家的時候，老姐正抱著他在喂奶，跟老姐說話，他就對我笑了，嘿嘿，那一刻心都化了。我主動將洗尿布的工作攬下，以前每天早起讀書寫字打卡，現(xiàn)在還多了一項(xiàng)內(nèi)容就是每天洗尿布打卡。
每天看著小家伙一天天的變化，長得越來越好看，手腳越來越有力量，吃的越來越多，每天早上也不知道在做什么美夢，咧著小嘴不停的笑。老媽照顧小不點(diǎn)和我姐已經(jīng)到了廢寢忘食的地步，體重蹭蹭往下掉。而家中在小不點(diǎn)每天固定開始換尿布的高峰期，大家都是各種手忙腳亂的，而且一般這個時間戰(zhàn)斗在洗尿布崗位的，基本上就下不了崗了，不過，忙并快樂著。
現(xiàn)在每天上完課比之前更加急切的想要趕回家，不是因?yàn)樯眢w上的疲勞想要趕快回家休息，而是因?yàn)椴幌脲e過小不點(diǎn)成長的每一刻，希望時光再走得慢一些，想在他成長的路上再陪他多一刻......
最后，送大家一首詩，嘗試想象一下那美好的畫面，嘴角會不自覺的上揚(yáng)。
從前慢
木心
記得早先少年時
大家誠誠懇懇
說一句 是一句
清早上火車站
長街黑暗無行人
賣豆?jié){的小店冒著熱氣
從前的日色變得慢
車，馬，郵件都慢
一生只夠愛一個人
從前的鎖也好看
鑰匙精美有樣子
你鎖了 人家就懂了
慢，是時間積淀的沉香；慢，是生活對于自己的饋贈。
愿大家都慢一些，也許世間會更美好，也不會有那些的事故發(fā)生，會更加體會到生命的美好。
