慈悲
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他們會傾盡心思救一頭被餓狼咬傷的牛，會推開窗放飛一只飛蛾，會用自然的色彩涂畫和勾勒出心中的佛。他們遵從著信仰，信仰也帶給他們平靜而慈悲的內心。
轉山
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阿里，喜馬拉雅山脈、岡底斯山脈、喀喇昆侖山脈匯聚的地方，群山無數，三十多萬平方公里，十萬多居民，平均海拔超過4500米。這里大多數的地方都是荒原。在阿里的群山中最耀眼的是岡仁波齊，它是岡斯斯山脈的主峰，苯教，佛教，印度教，耆那教共同認為它是世界的中心，也被稱為神山之王。
在信徒看來，走五十多公里，轉山一圈可洗清一生罪孽。轉百圈者，可升天成佛。還有人選擇了另一種方式，即五體投地匍匐前進，這種方式叫做磕長頭。吃最簡單的食物，不會走一點點的捷徑。
第三極，山的頂點，水的源頭，也是生命的和諧家園。
