相信歲月

? ? ? ? 12.1開始，81.5 ? 徒步46分鐘渾身出汗，昨晚六點開始頭開始疼直到凌晨，這估計是調理的反應！

? ? ? ? ? 希望從現在開始，一定要真愛自己的身體，他們跟著你很不容易！善待他們，摒棄以前的，自暴自棄！

? ? ? ? ? ?今早起來，活力滿滿，79.1（也許是身體的細胞還有記憶，堅持健康飲食加合理運動）。 ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 寫于16.12.2

最后編輯于 ：
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發布平臺，僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容