2017 0618周檢視
姓名：戴彩麗
自我梳理：參加踐行活動的目的
1、進一步養成并鞏固優秀的規律的生活作息習慣:晚十早五，晨間日記，泡腳等！
2、吃透易效能方法論，跟著善用時間的流程完整的實行一遍！獲得新的時間管理的體驗！
3、將運動排入生活，每日進行瑜伽或者keep運動！
回顧上周:
? ? 1、本周突破瓶頸期，上升一個新高度！想做的事去做了，不再停留，脫離了想著做認為找不到時間地點做的平臺期！
? ?2、工作專注，效率高。提前完成任務，心情很放松！
? ? 3、聽鄒小強的帶你制作可實現的年度計劃，進行了記錄學習和操作。目前完成第四步！
? ? 4、關于自己和兩寶的日常生活行為羅列入a3表格，進行每日打卡，明了自己那部分做與沒做！并進行評估。
? 5、聽袁春楠的整理術，將以前了解過的斷舍離極簡主義進行了結合，開始了對自己心理和生活環境落地實施整理！已進行了對過去自己的梳理，心靈的清掃。
計劃本周：
1、繼續日常行為習慣的打卡。
2、保持工作時間專注完成工作相關，包括專業知識學習，每天至少6個番茄鐘。
3、本周完成八大關注的可實現的年度計劃。徹徹底底完成自我夢想分解。周任務最重要的任務。
4、跟著整理術的過程布置，完成每講的內容。運用斷舍離，極簡，掃除力的概念結合袁春楠的人生整理術。給自己的周邊環境進行實實在在的打掃清潔！按每周三講甚至更多的速度進行！
總結：今早狀態特別好，自己領悟了堅持是不能長久的，只有打自己心底的沖動與熱情才能讓你去踐行！這才是愛非堅持！
我也很開心自己這周的進步，果然真正去做了，得到的是更大的熱情與繼續踐行的動力！我在進步，并且會繼續一直持續！我很有信心！這周結束時，我的夢想更清晰時，我的環境更整潔時，等待我的就是更大的發展空間以及停不下來的腳步！今天真的非常感謝自己！感謝易效能！早晨的冥想是幸福冥想第三課，學會放棄！我放棄了過去懶惰的自己！
