100、（七月訓(xùn)練營(yíng)）7月6日，幸福感8，今天心情不錯(cuò)，司考備考越來(lái)越有狀態(tài)，對(duì)待工作和事業(yè)有了更成熟的心態(tài)。今天每日記錄已經(jīng)一百天，這是自己2016年實(shí)現(xiàn)的又一個(gè)目標(biāo)，為自己感到開(kāi)心。
? ? ? ?今年我計(jì)劃每日記錄五百字100天，3月5日開(kāi)始記錄，7月6日是第一百天，123天里記錄100天未記錄23天。3月16、18日發(fā)的是空白記錄，不過(guò)另外有兩篇是我看了心理學(xué)的文章后，自己按照書里的要求進(jìn)行的自我訓(xùn)練記錄，所以自己整體上記錄了一百篇。
? ? ? ?在這個(gè)記錄的過(guò)程里，我有不少開(kāi)心的地方，也有一些遺憾。記錄的過(guò)程里，我遇到了武志紅老師的書籍、文章和視頻講課，讓我很受益。邊閱讀，邊感受，邊記錄，邊成長(zhǎng)，學(xué)著去感受文章里感性的力量，慢慢去撫慰自己幼小而受傷的靈魂，學(xué)著去面對(duì)自己的脆弱，接受自己的不幸，不再逃避與推脫，開(kāi)始試著去自己能做的事、想做的事，滋養(yǎng)自己，讓自己真正強(qiáng)大起來(lái)。
? ? ? ?去感受、去運(yùn)用、去交流，我認(rèn)為這才是學(xué)習(xí)心理學(xué)的正確方式之一，真正有了滋養(yǎng)的感覺(jué)才，對(duì)自己的內(nèi)心來(lái)說(shuō)，成長(zhǎng)才真正開(kāi)始。學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候，請(qǐng)不要相信權(quán)威，他們的斷言是他們經(jīng)歷后的認(rèn)識(shí)，這些僅供你參考。你的經(jīng)歷和感受才是你能夠成長(zhǎng)的基石，請(qǐng)守護(hù)好自己這塊基石，不要被權(quán)威碾壓，不要被人云亦云淹沒(méi)。
? ? ? ?記錄的第二個(gè)開(kāi)心事就是參加了寫手圈30天連續(xù)寫作訓(xùn)練營(yíng)第六期。30天連續(xù)記錄的挑戰(zhàn)成功讓自己很有成就感，可能是因?yàn)榇蠹乙黄疬M(jìn)行，被人關(guān)注著完成就更有成就感吧。連續(xù)記錄，讓自己遇到了一群志同道合的朋友，一起努力完成我們預(yù)定的目標(biāo)，雖然我們不曾相見(jiàn)，可是我們已經(jīng)通過(guò)文字建立了真正的友誼。我之所以稱之為“真正的友誼”，是因?yàn)槲覀兪侨松飞弦黄饖^發(fā)努力過(guò)的伙伴，這段經(jīng)歷與陪伴會(huì)一直滋養(yǎng)我們，讓彼此在人生路上更加溫暖和勇敢。現(xiàn)在，我和幾位好友再次組隊(duì)記錄七月，我很開(kāi)心，我相信我們五位一定會(huì)在七月記錄里發(fā)現(xiàn)不一樣的自己，再次深深感受到對(duì)寫作的熱愛(ài)、對(duì)堅(jiān)持的力量、對(duì)陪伴的珍惜、對(duì)成長(zhǎng)的渴望。
? ? ? ?遺憾的是，當(dāng)時(shí)想著一天一張照片，這樣用文字和圖片一起記錄，沒(méi)有持續(xù)下來(lái)。
