目標(biāo)
計(jì)劃
完成度
今天做了兩個(gè)表,一個(gè)是上一年訂的目標(biāo)50本書完成表,已完成30,最后23天剩20,媽媽咪呀,和2015一百頓不一樣的早餐驚人的相似,
越來越看得清楚,自己的行為模式:不到最后一刻不開始,以終為始[流汗] 倒逼[尷尬]最后二十本書如最后三十頓早餐一樣,一天一頓一天一本來完成,明明可以輕輕松松一個(gè)月八九頓拿下,一個(gè)月四五本書,偏不做....,偏就不看完,等到火燒眉毛了不得不才....,我會(huì)完成的,會(huì)超額完成的,為什么不提前超額完額而是等到最后一刻一分一秒.....,這是什么心理?
又在訂接下來一年的行程,目標(biāo),主目標(biāo)日更365天,其他好像還是一個(gè)都沒少,為什么???
我減我減我減,明明不是要減么,為什么為什么為什么一點(diǎn)都沒少,我怎么在這一堆里超脫而出呢?
總時(shí)間:時(shí)間H 8760h
睡覺:365*8h=2920h
工作 2000h
吃飯 ?700h
芳療按摩:100*2.5h=250+50=300h
精油單方體驗(yàn) 7*5m*30= 18h
瑜伽 300 h
體能 200h
跑步 100h
冥想 122h
日記 ?400h
50本書 200h
楞嚴(yán)經(jīng) 持咒 200h
大學(xué) 15h
道德經(jīng) 30h
親子說話 88h
親子故事繪本 180h
沙龍 3*30 90h
觀念 1*30 30h
規(guī)畫 1.30 30h
六天的綠帶助學(xué)
三天啟蒙工作坊
五天能量之源
四天黃帶
五天靈性財(cái)商
五天楞嚴(yán)經(jīng)班
五天力量之源
七天空腹禪
七天瑜伽導(dǎo)師班
八天的東岳學(xué)習(xí)坊
二天善友教授的工作坊
每周半天的混沌課
到底減哪些?