晚上接兒子回家，我特意的去表揚兒子，兒子對我說，你別說啦，你這樣反復我都不知道怎么做啦，讓我馬上閉嘴，這幾天情緒的反復已經讓兒子反感，看到兒子這種狀態我很著急，但只能反思，看到兒子的不開心，我真的覺得能量穩定是多么重要，情緒反復幾次已經讓兒子不再相信我，回家后我一直聽語音課，一直反思，為什么會有這種結果，因為我已經越級跳頻啦，我每次表揚都是想去操縱兒子，而不是從心底去認可孩子，所以才會有這樣的反效果，一直到凌晨兩點，我聽了群精華的很多音頻，一邊聽，腦袋一邊放電影一樣的想起對兒子以前的種種行為，真的是無法用言語來形容，兒子今天的這種狀態都我我早就的，聽完趙芳的分享的六句話，我下定決心明天要跟兒子說一句話:這種事以后不會再發生。我一定要下定決心，同時給兒子一個定心丸，不能再這么反復啦，我一定要挽回我在兒子心中的形象，做一個情緒穩定的媽媽，讓兒子在愛的環境中成長。感謝兒子給我的忠言逆耳，才會讓媽媽反思，讓媽媽醒悟!
感賞自己遇到問題能夠通過學習來尋求答案，不再焦慮的自己去想答案!
感賞錦明老師在語音課上耐心的回答我的問題，還給我的感賞點贊!
感賞自己這么晚還在上班，還在反思，寫感賞!
感賞自己今天面對兒子的情緒選擇閉嘴，沒有跟兒子對立!
感上自己今天學習這么久的時間，領悟這么多!
投射兒子腦袋不再不舒服，每天健健康康，開開心心的!
投射兒子自控能力加強，能控制玩手機的時間!
投射兒子在學習上能自動自發，更上一層樓!
投射兒子在學校能跟同學們玩的開心，深受老師和同學的喜歡!
投射兒子能多喝水，多運動，多吃蔬菜，水果，身體棒棒，長的很高!
投射自己每天情緒穩定，喜悅滿滿!
投射自己每天都有一個深度睡眠，身體棒棒!
投射自己皮膚越來越好，身材越來越好，錢越花越多!
投射與兒子的關系融洽，每天都是很開心的!
