發生了一件事，感觸很大，遇到了坎，就過不去了。
這不僅讓自己思考，坎坷真的就是無解嗎？
每當碰到問題，我們就會說，我碰到了坎。坎，就是坎坷，就是低谷，低谷是怎么形成的呢？是自己能力和當前問題的難度不匹配造成的。因此，面對高難度的問題，感性的認為自己用經驗很難駕馭解決這個新問題，因此就出現認知瓶頸，不知該如何是好了。
面對問題，僅僅是因為自己能力無法解決，就認為這個問題無解了，窮途末路了。
真正想想，這個世界上所有問題不都是從無解到有解的嗎？
坎坷，正是給自己能力提升的機會，解決不了，說明自己就需要習得這樣的能力，之前就思考過挫折是個好東西。坎坷就是挫折的一種表現形式。
面對低谷，積極正確的理解，這不正是創造價值所需要練習的避坑場景嗎，正好可以練習下自己如何避坑？
因此，這個時候，不是灰心的時候，就應該跳出那個感性自卑的自己，理性的看一下全局的自己，這不過是成長路上習得能力的一個節點，并展開追問：
為啥過不去，解決問題的路徑只有自己的經驗？過不去，還繞不過去？自己找不到，就尋找貴人，專家討論，解決。自己既然解決不了，就應該逃離出來，尋求更多的資源。
人是求存的動物，碰到坎首先想到的是面對坎，自己存在安全感降低了，不免會出現兩種應對方法:
一個是，在坎坷面前痛苦，抱怨，久而久之，心結越來越大，給自己帶來了更不安全感的痛苦，甚至會為了逃避痛苦做出傷害自己的舉動。
一個是，想辦法尋找攻略，邁過去，提升自己的安全感，存在感。
第一個選擇后經常出現的邏輯表象是:
玩游戲，這一關過不去了，不去找攻略，直接不玩了。
工作，任務完不成，不干了，辭職尋找一個更簡單的工作。
學習，題目太難，不做了，只做自己會做的。
生活太難，賺錢太累，不活了....
總之，碰到問題就是停止，進入痛苦狀態或者回退到舒適狀態。
第二種選擇則是認為人生就是要折騰，跳出現在看全局自己，每一個坎都是讓自己成長的導火索。
游戲不會，找攻略，習得新的通關能力，題目太難，求助老師，系統提升，提升自己，并習得新解題能力，生活太難，說出來，大家一起討論，看這些坎還有哪些解決方案，一起想辦法解決。
壁坑經驗，能力成長，就是這樣度過每一個坎成長過來的。因此才會有了
價值＝壁坑能力總和的結論
我們生下來，從不會動，到會爬，瞞珊走路，到現在會跑，這不都是通過成長過來的嗎，仔細想想，我們不會這些技能前，不也是感覺自己遇到了坎嗎？如今不也過來了嗎。
任何能力成長都是剛開始面對坎坷，解決坎坷邁過坎坷的過程。從舒適區走向非舒適區，又把非舒適區變成舒適區的過程。當舒適區變大了，說明自己應對坎坷的能力提升了，這便是自信的產生。
走出舒適區，連接，學習，提升自己，讓自己邁過去坎，收獲新的避坑能力，才是面對坎坷的更合理路徑。
人不能過得太順，修行都是留給那些能夠面對坎坷，習得跨坎能力的人，物競天擇，適者生存，不過坎，就是跟進化作對，必然被淘汰。
僅以此思考送那些動不動碰到坎就過不去了，不過了的人。堅強點，面對成長的機會請珍惜。
今日思考，不求絕對，但求養成思考的習慣。
