你的孩子是哪種依戀類型?

生活中很多媽媽可能會有這樣的經(jīng)驗,當自己要暫時離開一會時,自己家的熊孩子,情緒反應非常劇烈,大哭不止,緊抓著自己的衣擺不放,不愿與自己分開,并且情緒特別難安撫。而反觀別人家的孩子,媽媽離開了,Ta也沒什么反應,反而十分淡定地在自己玩耍。

這種差異可能與孩子不同的依戀類型有關。

依戀是嬰兒與主要撫養(yǎng)者(通常是母親)最初的的一種社會性聯(lián)結,也是嬰兒情感社會化的重要標志。母親看護是良好依戀關系建立的關鍵。

依戀理論最初由英國精神分析師約翰·鮑爾比(Bowlby)提出,他試圖理解嬰兒與父母相分離后所體驗到的強烈苦惱。鮑爾比觀察到,被分離的嬰兒會以極端的方式(如哭喊、緊抓不放、瘋狂地尋找)力圖抵抗與父母的分離或靠近不見了的父母。他認為這些行為可能具有生物進化意義,但他并沒有揭示出兒童依戀行為的個體差異。

心理學家艾斯沃斯采用陌生情境法,通過在實驗室設置一種類似兒童日常生活的典型情境,觀察兒童在此情境中的反應,來研究不同嬰兒與母親的關系類型。

在這種陌生情境中,他對12個月大的嬰兒和它們的父母進行實驗,系統(tǒng)地安排嬰兒與父母的分離和重聚。

實驗過程是這樣的:

1.母子同時進入一個陌生的房間,房內有很多玩具,母親坐在一旁,孩子自由玩耍。(3分鐘)

2.陌生人進入,起初沉默不語,然后(1分鐘)與母親交談,再過1分鐘,陌生人走進嬰兒,與其游戲(1分鐘)

3.母親離開,陌生人與嬰兒在一起活動(3分鐘)

4.母親返回,安頓嬰兒,陌生人離開(第一次返回,3分鐘)

5.母親離開,孩子單獨留在室內(3分鐘)

6.陌生人進行房間,與嬰兒一起活動(3分鐘)

7.母親再次返回,重新安頓嬰兒,陌生人離開(3分鐘)

實驗者通過觀察兒童對玩具的擺弄行為、兒童的表情和其他情緒反應(如啼哭等),以及兒童與陌生人交往的傾向,將嬰兒依戀劃分為以下三種類型:

(一)安全型依戀(secure attachment)


安全型兒童

母親在場時,通常以母親作為“安全基地”,以母親為中心主動去探索環(huán)境,并不是總依偎在母親身旁,只通過偶爾的靠近或眼神注視與母親交流,母親在場時,嬰兒感到足夠的安全;

當母親離開時,明顯表現(xiàn)出苦惱、不安;但當母親回來時,會立即尋求與母親接觸,將其作為“避風港灣”,易被安撫。約占65%~70%。

安全型兒童的母親

對孩子很敏感。她們能根據(jù)孩子的需要來喂食,對喂食的時間、速度和方式等都非常敏感。

對孩子有較多的反應:她們在孩子哭時會去安慰、“回答”孩子的問題,在孩子看著他們時會對孩子說話。

母親允許適宜于孩子年齡階段的自主和探索。親近具有靈活性:兒童和母親各自獨立活動,并不時進行隨意交流。

母親喜歡喝孩子有親密的接觸,能和孩子在互動中獲得樂趣。

(二)回避型依戀(avoidantattachment)


回避型兒童

在母親離開時很少哭泣,母親返回時,他們不太高興并設法回避母親。

這些孩子在需要時不會尋求幫助,經(jīng)常有憤怒情緒,對陌生人不在意。

實際上這類嬰兒對母親并未形成特別密切的感情聯(lián)結,有人也把這類嬰兒稱為“無依戀嬰兒”,約占20%。

回避型兒童的母親

回避型兒童的母親易發(fā)怒,有的對孩子缺乏耐心,當孩子干擾自己的計劃和活動時生孩子氣或怨恨孩子,

她們不會表達自己的感情,羞于和孩子有親密的身體接觸,她們緊張、不安、缺乏自信,她們和孩子間的距離常引起孩子的憤怒。

母親似乎對兒童的接觸嘗試做出消極的反應:當兒童悲哀時,母親退縮。

(三)焦慮—矛盾型依戀(anxious-ambivalent attachment)


焦慮-矛盾型兒童

在母親離開之前就顯得很警惕,開始焦慮,緊張地關注母親的行為,生怕母親離開,因此不能盡興地玩游戲。

母親離開后他們表現(xiàn)得非常苦惱、極度反抗,任何一次短暫的分離都會引起大喊大叫。當母親回來后,他們的行為很矛盾:一方面想親近母親,一方面又以尖叫踢打來拒絕。當母親親近他時,生氣地拒絕、推開,但是要他重新回去做游戲似乎又不太容易,不時朝母親這里看。

這樣的兒童很少對周圍環(huán)境進行探索,很難安撫,對陌生人也不友好,這種類型又常被稱為? ? “反抗型依戀”,約占10%~15%。

焦慮-矛盾型兒童的母親

母親似乎致力于撫育任務,但經(jīng)常在情感上對孩子不可親近。

母親常常誤解孩子的信號,對孩子的反應更多地依賴于自己當時的心情,而不是孩子的行為。

在這三種依戀類型中,回避型與焦慮-矛盾型都屬于不安全型依戀。嬰兒對母親的依戀類型既具有明顯的穩(wěn)定性,但同時,在家庭環(huán)境經(jīng)歷較大變化,母親與嬰兒的交往發(fā)生較大轉變時,也可能發(fā)生變化。安全型可以轉變?yōu)椴话踩停蛘卟话踩涂梢赞D變?yōu)榘踩汀?/p>

嬰兒依戀的性質最根本取決于與嬰兒有關的母親的行為。依戀并不僅僅是母親使嬰兒的需要(包括食物、水、溫暖、舒適)得到滿足,也不單純取決于嬰兒與母親在一起時間的長短。依戀是在嬰兒與母親的相互交往和感情交流中逐漸形成的,在這一社會性交往過程中,母親對嬰兒所發(fā)出的信號的敏感性其對嬰兒是否關心是最重要的方面。

如果母親能夠非常關心嬰兒所處的狀態(tài),注意聽取嬰兒的信號,并能正確地理解,作出及時、恰當、撫愛的反應,嬰兒就能發(fā)展對母親的信任和親近,形成安全型依戀。

依戀對兒童的影響

依戀對嬰兒整個心理發(fā)展具有重大作用。嬰兒是否同母親形成依戀及其依戀性質如何,直接影響著嬰兒情緒情感、社會性行為、性格特征和與人交往的基本態(tài)度的形成。

1.大腦發(fā)育

目前的神經(jīng)心理研究也顯示,母親看護對嬰兒的情緒和心理有重要的影響,而嬰兒的情緒經(jīng)歷在大腦發(fā)展階段不成比例地存儲并且在右半球加工。因此,依戀關系會影響嬰兒大腦右半球的成熟。并且,母親看護可以增加興奮性氨基酸(N-methyl -D-aspartate,NMDA)受體水平,提高腦衍生神經(jīng)營養(yǎng)因子水平和增加嬰兒大腦突觸,這對大腦皮層的發(fā)展中起著促進作用(Schore,?2001)。

2.學業(yè)成就

明尼蘇達大學少兒發(fā)育研究所的專家進行了一項最全面的長期研究,發(fā)現(xiàn)嬰兒對父母的依戀與孩子日后的學業(yè)成就密切相關。他們研究得出一個令人震驚的結論:在孩子智商一定的情況下,嬰兒對父母依戀的模式與程度是影響孩子日后學術成就最明顯的因素。

3.人際交往

嬰兒與父母和照顧者之間健康的關系,是孩子一生中良好人際關系的基礎。在嬰兒中,安全型兒童通常調適最為良好,即它們較有韌性,與同伴關系良好、招人喜愛,而不安全型兒童可能存在與同伴的交往困難,可能表現(xiàn)出攻擊性,或者退縮行為。

4.成年后親密關系

早期的依戀經(jīng)驗也會影響我們對于伴侶的選擇,或者說是對于以后婚戀關系中依戀類型的選擇。我們會傾向于尋求與早期依戀經(jīng)驗相同的依戀模式,即與父母的依戀類型相似的或者跟自己的依戀關系有關的個體建立親密關系。即在嬰兒時期因為父母的照顧方式培養(yǎng)出不安全的依戀類型的人,總是會下意識地找到那些會讓他們重復體驗不安全依戀感覺的人。所以,糟糕的戀愛經(jīng)歷往往會一再重復。

參考文獻:

AN. Schore,(2001). Theeffects of early relational trauma on right brain development, affect regulation, and infant mental health. Infant Mental Health Journal,22 (1-2) :201–269.

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